HIGHS & LOWS

By: Ivan Vargas
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  • Un podcast dirigido por mi vulnerabilidad, transparencia, mi sombra & mi luz , Palabras creadas desde lo que me dicen mi mente sin creer ni esperar que sean ciertas, no busco una verdad ni certeza pero sí crecimiento.
    Ivan Vargas
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Episodes
  • E16: Aprendí a respirar .

    E16: Aprendí a respirar .
    Mar 1 2024
    En medio de una meditación muy larga me doy cuenta de muchos pensamientos y sensaciones diferentes
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    11 mins
  • E15 : El beneficio exterior < interior

    E15 : El beneficio exterior < interior
    Feb 7 2024
    Que tanto nos ponemos a reflexionar sobre todo lo que tenemos así sea dentro o fuera del avatar .
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    11 mins
  • E14 : Me salí del confort

    E14 : Me salí del confort
    Oct 2 2023

    Decidí empezar a probar en las cosas en las que me considero "malo" hoy empiezo la primera .
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    9 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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