• Redefiniendo la belleza: rompiendo estereotipos post-50
    Jan 11 2024


    En este episodio de Hablando en Plata, Adriana Valladares se une a July Latorre para abordar un tema revolucionario: la redefinición de la belleza y la moda en la vida después de los 50. Sumérgete en una conversación enriquecedora sobre cómo la percepción de la belleza y la edad está evolucionando, especialmente en México, y cómo las mujeres mayores están emergiendo como influencers, bloggers e iconos de belleza. Descubre por qué este cambio no solo es una tendencia, sino una verdadera revolución que celebra la diversidad y la inclusión. Explora cómo la industria de la moda y la belleza está comenzando a reconocer y valorar este nicho antes desaprovechado, y por qué es crucial romper los estereotipos de juventud y delgadez que han dominado la publicidad durante décadas. Prepárate para entender cómo la moda y la belleza pueden ser empoderadoras y transformadoras a cualquier edad. Redes:

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    38 mins
  • La generación que cambió el mundo: los años 50 y 60
    Jan 4 2024

    En este episodio de Hablando en Plata, Adriana Valladares junto con Martha Haces, la psicóloga clínica y psicoterapeuta especializada en intervención de crisis, te llevan en un viaje al pasado para explorar la generación de los años 50 y 60. Descubre cómo esta era marcó un cambio significativo en la sociedad, especialmente para los jóvenes. Desde la explosión de la cultura adolescente hasta el nacimiento de la mercadotecnia dirigida a los jóvenes, este episodio te sumerge en una época de libertad, innovación y transformación social. Aprende cómo los eventos históricos de la época influenciaron la vida de los jóvenes y cómo su visión del mundo y su rol en la sociedad comenzaron a tomar un nuevo rumbo. ¡No te pierdas este viaje nostálgico a una de las épocas más influyentes de la historia moderna! Redes:

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    38 mins
  • Nueva longevidad: redefiniendo la vida después de los 60
    Dec 28 2023

    Adriana Valladares y su invitada, la doctora Ana Laura Morales, exploran el concepto de la "nueva longevidad" en este episodio de Hablando en Plata. Sumérgete en una discusión sobre cómo la percepción de la vejez ha cambiado con el tiempo y cómo las personas de 60 años de hoy son muy diferentes a las generaciones anteriores. Descubre por qué mantenerse activo y conectado socialmente es clave para un envejecimiento saludable y cómo podemos aprovechar esos años adicionales de vida que la ciencia y la medicina nos han regalado. Este episodio es una invitación a repensar la vejez, desafiando los estereotipos y abrazando las oportunidades que vienen con los años dorados. Redes:
    DESCRIPCIONES PODCASTPROGRAMACIÓN POR DÍA DE LA SEMANAHoja 1INSTRUCCION PARA ACCEDER A METRICASAdriana Valladares y su invitada, la doctora Ana Laura Morales, exploran el concepto de la "nueva longevidad" en este episodio de Hablando en Plata. Sumérgete en una discusión sobre cómo la percepción de la vejez ha cambiado con el tiempo y cómo las personas de 60 años de hoy son muy diferentes a las generaciones anteriores. Descubre por qué mantenerse activo y conectado socialmente es clave para un envejecimiento saludable y cómo podemos aprovechar esos años adicionales de vida que la ciencia y la medicina nos han regalado. Este episodio es una invitación a repensar la vejez, desafiando los estereotipos y abrazando las oportunidades que vienen con los años dorados. Redes:

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    42 mins
  • El estrés en la tercera edad
    Dec 21 2023

    En este episodio de Hablando en Plata, prepárate para explorar un tema que muchas veces pasa desapercibido: el estrés en la tercera edad. Acompaña a Adriana Valladares y su invitado especial, Ángel López, en una conversación sobre cómo el estrés afecta a los adultos mayores. Descubre cómo las preocupaciones autoimpuestas y las expectativas sociales pueden generar una carga emocional significativa en esta etapa de la vida. Explora con nosotros cómo el retiro no siempre significa relajación y cómo las pérdidas, los cambios en la salud y la soledad pueden ser fuentes de ansiedad. Este episodio te invita a ver la tercera edad desde una nueva perspectiva, entendiendo que el estrés no discrimina por edad y cómo podemos usarlo para impulsarnos hacia un envejecimiento activo y positivo. Redes:

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    44 mins
  • La mentoría: el puente hacia nuevos horizontes
    Nov 30 2023

    En este episodio Hablando en Plata, Adriana Valladares platica con una invitada muy especial, Lourdes Botello, la voz detrás del podcast Talento Para la Vida. Ambas se unen para desentrañar los secretos de una mentoría efectiva y cómo puede transformar tu carrera y vida, ayudándote a navegar por aguas desconocidas. Juntas, exploran cómo la mentoría no es solo un proceso formal, sino una parte esencial del crecimiento personal y profesional. Descubre cómo identificar cuándo necesitas un mentor, cómo elegir el adecuado y cómo esta relación puede impulsarte hacia el éxito. Si estás buscando dirección, motivación o simplemente una chispa de inspiración, este episodio es tu punto de partida. ¡No olvides echarle una escuchad a Talento para la Vida! Redes:

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    40 mins
  • Navegando la inseguridad digital y cibernética
    Nov 23 2023

    En el mundo digital de hoy, donde la tecnología y la digitalización han revolucionado la comunicación y el entretenimiento, también se esconden riesgos como el fraude cibernético. En este episodio de Hablando en Plata, Adriana Valladares aborda este tema candente, especialmente crucial para los adultos mayores, quienes muchas veces son los más afectados. Junto con el invitado especial Luis Gyg, consultor y conferencista experto en comunicación digital, desentraña cómo protegerte en el mundo digital sin renunciar a sus beneficios. Explora no solo las amenazas comunes, sino también estrategias prácticas para evitar ser víctima de fraudes y estafas en línea. Luis nos enseñará que la complejidad de la tecnología puede ser accesible y comprensible para todos, independientemente de la edad. Explora más sobre cómo la brecha digital hace que las personas sin educación tecnológica sean más vulnerables y cómo puedes aprender a dudar para no caer en trampas cibernéticas. Este episodio es una invitación a entender que ser mayor no significa ser menos capaz en el ámbito digital; simplemente implica adaptarse a un mundo diferente al que se vivió. Redes:

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    43 mins
  • Desmitificando la menopausia y la postmenopausia
    Nov 16 2023

    ¿Te abruma hablar sobre la menopausia y la postmenopausia? No te preocupes, no eres la única persona, pero prepárate para olvidarte de los mitos y la desinformación que rodean estas etapas. En este episodio de Hablando en Plata, nos sumergimos en un tema que afecta a prácticamente todas las mujeres en el mundo, pero que muchas veces se malinterpreta o se ignora. Adriana Valladares invita a la Doctora Paloma de la Torre, una destacada ginecóloga mexicana, para hablar sobre cómo vivir plena y saludablemente durante la menopausia y la postmenopausia. La Dra. de la Torre, con su enfoque en la prevención y su lema de 'amor, paz y sexo seguro', te guía a través de los aspectos esenciales de estas etapas de la vida de una mujer. Desde la importancia de una buena alimentación y la hidratación hasta el ejercicio físico y mental, y sin olvidar el lado emocional. La menopausia y la postmenopausia son etapas que todos deberíamos entender. Aprenderás qué es realmente la menopausia, cómo vivirla, qué esperar y cómo apoyar a las mujeres en tu vida durante este tiempo. Redes:

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    33 mins
  • El arte de pasear para mirar
    Nov 9 2023

    En este episodio de Hablando en Plata, prepárate para una plática sobre algo que se recomienda a lo largo de la vida y que se vuelve aún más esencial con la madurez: el ejercicio. La actividad física tiene un impacto positivo en nuestro cuerpo, mente y espíritu, y no siempre se debe relacionar con el alto rendimiento. Acompaña a Adriana Valladares y su invitado, Jorge Valencia García, mientras exploran la caminata. Caminar es mucho más que mover las piernas. Descubre cómo puede ser un acto con propósito y a la vez sin destino.

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    28 mins