Frank kennt Ihr sicher schon aus dem ersten Teil unserer Episode über Macht. In Teil zwei hat er uns erzählt, wie seine Proteste ihn ins Stasigefängnis Bautzner Straße brachten und welche Herausforderungen die Wiedervereinigung Deutschlands im Jahr 1989 für ihn bereithielt. Frank berichtet offen von einer Zwangserkrankung, die seinen Alltag maßgeblich bestimmte. Wie er den Weg raus aus den Zwängen gemeistert hat und wie es ihm heute geht, könnt ihr in der neuen Episode ,,Herz-Stadt-Kopf‘‘ hören.

Unser Dank gilt der "Gedenkstätte Bautzner Straße", v.a. Kathrin Thiel.

Hintergrundmusik von: Yvonne Onischke (Matzat) und Mikesch Calzone.

Im menschlichen Zusammenleben spielt Macht eine wichtige Rolle. Sie kann positiv sein, z.B. wenn ich mich selbst ermächtige. Aber meist denken wir bei "Macht" an ihre negativen Seiten. Daran, wenn Personen oder Gruppen auf das Denken und Verhalten von Menschen einwirken, so dass diese ihre Ansichten oder Wünsche unterorden, sich dem entsprechend verhalten ... sich ohnmächtig fühlen.

Diese negativen Machtausübungen können auf allen Ebenen des menschlichen Zusammenlebens eine Rolle spielen. Vor allem aber nutzen repressive Staaten die Machtausübung, um ihr Herrschaftssystem aufrechtzuerhalten.

In dieser Episode nimmt uns Frank mit auf eine spannende Reise durch seine Biografie. Er berichtet uns davon, welche Erfahrungen er mir dem politischen System der DDR gemacht hat und wie es seinen Leben geprägt hat und noch heute prägt.

Angst zu haben ist etwas ganz Natürliches. Ängste schützen uns vor gefährlichen Situationen, lassen uns schnell reagieren und helfen in bedrohlichen Situationen.
Doch Angst kann auch zu viel werden und das Leben von betroffene Menschen stark beeinträchtigen. Das kann dazu führen, dass Alltägliches zur Anstrengung wird, Sorgen die Überhand nehmen und Panik das Leben auf den Kopf stellt.
So geht es auch Andy.
Der junge Mann lebt mit einer Angststörung und leidet unter Depressionen.
In unserem Podcast „Herz – Stadt – Kopf“ erzählt Andy von seinem Leben. Wie entwickelte sich seine Angst? Was hilft ihm in schwierigen Phasen? Was kann man für sich tun, wenn Ängste das Leben bestimmen?