Hors Service

By: Séverine Le Bihan
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  • Summary

  • Bienvenue sur le podcast « Hors Service », je suis Séverine Le Bihan, consultante en santé au travail spécialisée dans la prévention et la gestion de l’épuisement professionnel. À travers chaque épisode, j’invite des personnes à venir témoigner de leur expérience du burn-out, de l’impact sur leur vie afin de sensibiliser et d apporter des réponses pour mieux comprendre et surmonter cette épreuve. L’objectif est d’offrir un espace de paroles authentique pour aider à libérer la parole sur le burn-out qui touche de nombreuses personnes. Si vous voulez soutenir le podcast et ne rien manquer, abonnez-vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Séverine LEBIHAN
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology
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Episodes
  • Des ressources humaines au burn-out : Le parcours de Nadia

    Des ressources humaines au burn-out : Le parcours de Nadia
    Oct 14 2024

    Dans cet épisode de Hors Service, je reçois Nadia qui partage son parcours personnel et professionnel face à un enjeu de taille : le burn-out.


    À travers son expérience, elle évoque les signes précurseurs, les pressions du monde du travail, et les défis auxquels elle a dû faire face pour préserver son équilibre personnel et professionnel. Nadia nous livre un témoignage authentique et inspirant sur l’importance de prendre soin de soi, même lorsqu’on est en première ligne des ressources humaines.


    Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui veulent mieux comprendre les dynamiques du burn-out et comment y faire face, que l'on soit salarié, manager ou dirigeant.

    Pour retrouver Nadia sur Internet :
    Nadia Labeille
    Entreprise et site internet : https://www.images2marques.com/


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    20 mins
  • Burn-out et post-partum : l'équation difficile d'Anne-Estelle

    Burn-out et post-partum : l'équation difficile d'Anne-Estelle
    Oct 7 2024

    Dans cet épisode, j’accueille Anne Estelle qui nous raconte son burn-out professionnel survenu pendant son post-partum.
    Elle partage son parcours entre la maternité et une carrière sous pression, et nous dévoile comment elle a navigué à travers cette période éprouvante pour finalement retrouver un équilibre, peut-être même le trouver tout simplement.
    Un témoignage puissant sur la double charge du travail et de la maternité.

    Pour retrouver Anne-Estelle :
    SIte internet : https://anne-estelle.fr/
    Pseudo Instagram : anne.estelle_dal.pont


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    31 mins
  • Le bilan de compétences post burn-out : le parcours inspirant d'Emma

    Le bilan de compétences post burn-out : le parcours inspirant d'Emma
    Sep 30 2024

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous accueillons Emma, qui a réussi à transformer son expérience du burnout en une force. Après avoir traversé cette épreuve, elle accompagne désormais d'autres personnes à (re)donner du sens à leur carrière. Comment a-t-elle réussi à se relever ? Quels conseils donne-t-elle pour éviter le burnout ? Écoutez ce témoignage inspirant pour en savoir davantage.

    Pour retrouver Emma :
    Instagram : emmetvous.fr

    Site internet : https://emmetvous.fr/


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    36 mins

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