• "Hvis det er et kram, jeg har brug for, findes det ikke i køleskabet."

  • Aug 10 2024
  • Duración: 50 m
  • Podcast

"Hvis det er et kram, jeg har brug for, findes det ikke i køleskabet."

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • ”Hvis det er et kram, jeg har brug for, findes det ikke i køleskabet!”

    I dette afsnit taler jeg med Marie Steenberger.
    Marie har en enorm viden indenfor ernæring og madmønstre, og kaster lidt lys på dette særlige spor, som sorgen sætter i manges krop og sind.Marie har også sin egen podcastserie: ”Det blinde punkt”, og så er hun ejer af Madmentoruddannelsen, hvor hun de sidste mange år har uddannet Madmentorer i sundhedspsykologi.

    Vi taler om hvorfor det er, at nogle mister lysten til at spise og andre overspiser, når sorgen flytter ind. Vi taler om vigtigheden af, at lære lytte til kroppen og de til tider voldsomme følelser, vi ofte får lyst til at dulme på forskellige måder. Og om nænsom nysgerrighed i forhold til os selv, når vi opdager, vores spisemønster er blevet uhensigtsmæssigt.

    Du kan læse mere om Marie Steenberger og hendes Madmentoruddannelse her: https://mariesteenberger.dk

    Og du kan lytte til hendes podcast ”Det blinde punkt” her.

    Vil du vide mere om mig og mit, kan du følge mig på Instagram: view_of_the_heart eller på Facebook: View of the Heart.
    Du kan også læse mere om mig og det, jeg tilbyder på min hjemmeside: https://viewoftheheart.dk

    Kærlige hilsner
    Line Bundgård-Poulsen
    Psykoterapeut MPF
    Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre "Hvis det er et kram, jeg har brug for, findes det ikke i køleskabet."

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles