I dagens avsnitt pratar tjejerna om deras tre bästa tips till dig som upplever att du har fastnat i livet och som längtar efter förändring.

Hur hittat man sig själv? Hur hittar men sin egen väg i bruset och vad kan man göra för att hitta det som är rätt för en själv? Detta och mycket mer får du svar på i dagens avsnitt!

Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:

Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom

I dagens avsnitt gästas tjejerna av författaren och journalisten Cassandra Brunstedt. Cassandra delar öppet och ärligt med sig av sin resa. En resa där hon gick från att under många år jaga nästa steg i karriären för att sen en dag bestämma sig för att bryta upp allt och boka en enkelbiljett till Indien.

Vad kan man egentligen göra för att bli lyckligare? Och hur går vi från att vara självcentrerade till att bli andracentrerade? Detta och mycket mer hör du om i dagens avsnitt!

Är du nyfiken och vill följa Cassandra och hennes resa? Då hittar du henne på instagram här: @cassandra.brunstedt

Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:

Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom

I dagens avsnitt pratar tjejerna om skuggsidor och limiting beliefs. De pratar om att fastna i tankar och känslor och utforskar vad man kan göra för att ta sig ur dessa mönster.

Är du nyfiken på att utforska vad du känner och var de känslorna egentligen kommer ifrån? Då är detta avsnittet perfekt för dig!

Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:

Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom