GlycWomanVitalité par Christelle Razy By cover art

GlycWomanVitalité par Christelle Razy

By: Christelle RAZY
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  • Summary

  • On t'a toujours dit que tu n'y arriverais jamais, que ta prise de poids était entièrement de ta faute. Ignorante de ce qu’il t’arrive, tu te retrouves coincé, tentes des choses mais retourne tout le temps à la case départ.Ton corps a changé après avoir eu des enfants, et maintenant, on te dit que tu es résistante à l'insuline ( Dawn! ) sans te donner la moindre solution. Ici on va explorer ensemble, des conseils concrets, astuces pratiques, histoires inspirantes afin que tu retrouves ton équilibre physique et mentale.Rejoins moi sur Insta : christelle_razy

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    Christelle RAZY
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Episodes
  • #20 Christelle Razy : J'ai été diagnostiqué diabétique et après je fais quoi ?

    #20 Christelle Razy : J'ai été diagnostiqué diabétique et après je fais quoi ?
    Jul 28 2024

    Dans cet épisode je te parle des solutions, accompagnements face au diabète de type2

    Le livre que je recommande c'est celui de Jason Fung : Les lois du diabète que je recommande fortement.


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  • #19 Christelle Razy : Le point commun d'une personne en prédiabète

    #19 Christelle Razy : Le point commun d'une personne en prédiabète
    Jul 21 2024


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  • #18 Christelle Razy : Par quoi remplacer les sucres ?

    #18 Christelle Razy : Par quoi remplacer les sucres ?
    Jul 14 2024

    Par quoi remplacer le "La poudre blanche "

    Je t'explique ça dans cet épisode.

    J'aimerai te challenger ! Donne moi tes retours dans les commentaires.

    Prends soin de toi :)


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