• Effektive Lernstrategien: Annika Daun über erfolgreiches Selbstlernen

  • May 26 2024
  • Length: 1 hr and 1 min
  • Podcast

Effektive Lernstrategien: Annika Daun über erfolgreiches Selbstlernen

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  • In einer sich immer schneller wandelnden Welt ist Lernen wichtiger denn je. Doch nicht jedem fällt das selbstorganisierte Lernen leicht. Es gibt jedoch diverse Ansätze, die uns dabei helfen können, kontinuierlich und besser zu lernen. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Annika Daun über verschiedene Lernstrategien und wie sie uns zu besseren Lernern machen können. Themenübersicht: - Routinen und Gewohnheiten: Wie etablieren wir produktive Lerngewohnheiten? - Feynman-Technik: Erkläre das Gelernte so, dass es ein 5-Jähriger verstehen würde. - Zeitmanagement: Klar priorisieren, Kalender blocken, Benachrichtigungen deaktivieren. - Schlaf: Die Bedeutung von gutem Schlaf für den Lernprozess. - Spacing: Verteiltes Lernen für bessere Langzeiterinnerung. - Interleaving: Verschachteln von Lerninhalten für mehr Flexibilität im Denken. - Komprimierte Notizen: Effektive Methoden zur Erstellung von prägnanten Notizen.
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