Ich fühle was, was du nicht siehst By cover art

Ich fühle was, was du nicht siehst

By: RTL+ / Audio Alliance
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  • Summary

  • Schöner, erfolgreicher, glücklicher - wieso sieht das Leben der anderen immer so viel besser aus als das Eigene? Eine Frage, die wir uns alle schon Mal gestellt haben. Dabei können wir den anderen nur vor den Kopf schauen. Viel zu selten sprechen wir darüber, wie es in uns wirklich aussieht.

    Das wollen wir ändern: Die Comedian Negah Amiri stellt sich im Podcast ihren Gefühlen und spricht mit der Psychotherapeutin, Coachin und Autorin Dr. Myri über alltägliches Gefühls- und Gedankenchaos, psychische Gesundheit und modernem Gefühlsmanagement. In diesem Podcast geht’s um die Gefühle, die jeder kennt, aber über die niemand spricht.

    Für mehr Psychologie und Unterhaltung folgt uns bei Instagram @negahamiri und @drmyri.

    Eine Produktion der Audio Alliance.

    Hostinnen: Negah Amiri und Dr. Myri

    Redaktion und Schnitt: Lucie Kieschke

    Audio-Produktion: Aleksandra Zebisch
    © RTL+ / Audio Alliance
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Episodes
  • Toxische Männlichkeit - Wie können wir damit umgehen?

    Toxische Männlichkeit - Wie können wir damit umgehen?
    Jun 6 2023

    Ein Thema, das Negah in ihrem Alltag viel begegnet und triggert: Toxische Männlichkeit. Den Begriff der toxischen Männlichkeit hört man immer häufiger. Dr. Myri erklärt, welche Verhaltensweisen als toxisch männlich beschrieben werden können. Für Frauen ist der Umgang mit diesen Verhaltensweisen nicht immer einfach, aber in dieser Folge sprechen Negah und Dr. Myri, wie wir lernen können für uns selbst einzustehen und uns gegen toxische Männlichkeit stark machen können.  

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    53 mins
  • Persönlichkeitsanteile - Welcher inneren Stimme kann ich vertrauen?

    Persönlichkeitsanteile - Welcher inneren Stimme kann ich vertrauen?
    May 30 2023

    Wir alle tragen unterschiedliche Persönlichkeitsanteile in uns. Sie sind unsere inneren Stimmen und prägen unser Verhalten. Dr. Myri und Negah gehen die Persönlichkeitsanteile durch, die wir alle in uns tragen und identifizieren weitere Anteile, die Negah ausmachen.   

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    55 mins
  • Ängste im Alltag – Wie kann ich mich selbst beruhigen?

    Ängste im Alltag – Wie kann ich mich selbst beruhigen?
    May 23 2023

    In dieser Folge widmen sich Dr. Myri und Negah dem Gefühl der Angst. Angst soll uns vor potenziellen Gefahren warnen und beschützen. Im Alltag kann sich das Gefühl von Angst aber auch einschleichen, wenn gar keine akute Gefahr besteht. Negah teilt ihre persönlichen Ängste mit uns, unter anderem die Angst davor einen geliebten Menschen zu verlieren oder die Angst vor einer schweren Krankheit. Dr. Myri erklärt, wie wir unsere Angstgefühle besser verstehen und bewältigen können.  


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    44 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Comedy & Humor
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