Intrepidamente By cover art

Intrepidamente

By: Laura Donadoni
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  • Summary

  • Abbiamo bisogno di scintille per vivere la vita in modo intrepido, di momenti di ispirazione per trovare il coraggio di decidere e agire, scavalcando preconcetti e paure. Intrepidamente è un podcast di crescita personale, di leadership e parità di genere, ma soprattutto di condivisione di fallimenti, successi, cadute, rinascite.

    Scritto da Laura Donadoni, edito da Podcast Italia Network.
    Laura Donadoni
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Episodes
  • Episodio 11 - Lo sport e la sofferenza, davvero no pain no gain?

    Episodio 11 - Lo sport e la sofferenza, davvero no pain no gain?
    Jul 30 2024
    In questo episodio mettiamo in discussione il concetto di sofferenza fisica legato allo sport. Ha a che fare con l'associazione tra movimento e dimagrimento o mero obiettivo estetico. Ma c'è un modo diverso di intendere l'esercizio fisico, un modo più sano, ve lo raccontiamo.

    Cassetta degli attrezzi di questo episodio: In forma con Fede di Federica Accio

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    CREDITS
    Intrepidamente è una produzione di Laura Donadoni realizzata con la collaborazione di Podcast Italia Network (www.podcastitalianetwork.it) che si è occupata dell'editing e del sound design
    Testi e voce narrante: Laura Donadoni
    Editing e sound design: Matteo Ranzi
    Estratti audio da YouTube
    Musiche ed effetti su licenza Envato ed Epidemic Sound

    Diritti
    Intrepidamente è una produzione di Laura Donadoni. È vietata qualsiasi utilizzazione, totale o parziale, dei contenuti inseriti nel presente podcast “Intrepidamente”, ivi inclusa la memorizzazione, riproduzione, rielaborazione, diffusione o distribuzione dei contenuti stessi mediante qualunque modalità off-line o piattaforma tecnologica, supporto o rete telematica, senza previa autorizzazione scritta di Laura Donadoni che ha ideato e scritto i testi e detiene tutti i diritti. Le riproduzioni di brani di opere effettuate nel presente podcast hanno esclusivo scopo di critica, discussione e ricerca nei limiti stabiliti dall’art. 70 della Legge 633/1941 sul diritto d’autore.
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    14 mins
  • Episodio 10 - Dream gap e sindrome dell’impostora. Forse pensiamo troppo?

    Episodio 10 - Dream gap e sindrome dell’impostora. Forse pensiamo troppo?
    Jul 16 2024
    In questo episodio parliamo dell’insicurezza cronica e della mancanza di autostima che colpiscono statisticamente più il genere femminile che quello maschile. C’è chi pensa che la causa sia il Dream gap, vedremo insieme di cosa si tratta. Certo è che la cosiddetta sindrome dell’impostore porta con sé una serie di conseguenze come la mancanza di ambizione e la tendenza a pensare troppo, a mettersi costantemente in discussione.

    Cassetta degli attrezzi di questo episodio: Susan Nolen-Hoeksema, Donne che pensano troppo

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    13 mins
  • Episodio 9 - La prigione della bellezza

    Episodio 9 - La prigione della bellezza
    Jul 2 2024
    Quante volte ci siamo trovate o trovati a disprezzare il nostro corpo e la nostra immagine per imposizioni esterne che abbiamo talmente introiettato da reputare normali, naturali, incontrovertibili? Oggi parliamo del rapporto con i nostri corpi, soprattutto quelli femminili, e di come la società dei consumi ha cambiato il concetto di bellezza da caratteristica e dovere quasi morale.
    Ti racconto anche della mia personale esperienza con la dismorfia, immagine distorta del mio corpo.

    Cassetta degli attrezzi di questo episodio: Specchio delle mie brame, la prigione della bellezza, Maura Gancitano

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    13 mins
Hygiene & Healthy Living Social Sciences Relationships
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