• Javier Albares: La Ciencia del Buen Dormir

  • Aug 24 2024
  • Length: 56 mins
  • Podcast

Javier Albares: La Ciencia del Buen Dormir

Listen for free

View show details

  • Summary

  • En esta charla, nos sumergimos en el fascinante mundo del descanso junto al Dr. Javier Albares, autor de "La Ciencia del Buen Dormir" de @edicionespeninsula. Descubre la importancia de un buen descanso para nuestra salud y bienestar, y aprende técnicas y consejos prácticos respaldados por la ciencia para mejorar la calidad de tus noches. ¡No te pierdas esta conversación reveladora y comienza a transformar tus hábitos de sueño hoy mismo! ¡Duerme mejor y vive mejor!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Javier Albares: La Ciencia del Buen Dormir

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available