• Kiireisen arjen vauhdittelut

  • Oct 24 2022
  • Length: 36 mins
  • Podcast

Kiireisen arjen vauhdittelut  By  cover art

Kiireisen arjen vauhdittelut

  • Summary

  • Tervetuloa mukaan Vauhtikestävyyttä podcastin pariin! Vuorossa olisi arjen nopea treeni eli 10min rauhallista juoksua -> 10min hieman vauhdikkaammin -> 10min rennon reipasta vuahdittelua eli pk1,pk2 ja vk treeni! Ei muuta kuin kengät jalkaan, napit korville ja lenkille!


    Kannattaa laittaa tili seurantaan myös IG puolella ja laittaa ilmoitukset päälle uusista julkaisuista. Näin saat tietää ensimmäisten joukossa uuden jakson sisällöstä!

    https://www.instagram.com/vauhtikestavyytta/

    Become a member at https://plus.acast.com/s/vauhtikestavyytta.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

What listeners say about Kiireisen arjen vauhdittelut

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.