Zwischen Reiz und Reaktion

Folge 23 beginnt mit einem Zitat des persischen Gelehrten Rumi. Zur Selbstreflexion stellen wir die Frage, welche Klarheit dir zuletzt Energie gegeben hat. Als Konzept haben wir den direkten Weg zum mentalen Zustand VERANTWORTUNG dabei, nämlich »Erforschen statt bewerten«. Beim Anwendungsfall probieren wir etwas Neues aus: Wir reden nicht über den Fall einer dritten Person, sondern Nadine bringt ein Problem mit, und Henning ist ihr behilflich, Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsoptionen zu sehen. Zum Schluss stellen wir noch eine Redensart auf den Selbstführungs-Prüfstand.

Inhalt/Rubriken mit Startzeiten:

• [00:36] Überblick Folge 23
• [01:42] #Zitat
  Du brauchst nicht nach Liebe zu suchen, du musst nur alle Grenzen in dir selbst finden, die du gegen sie errichtet hast. (Rumi, 13. Jhd.)
• [07:42] #Selbstreflexion
  Welche Klarheit hat dir zuletzt Energie gegeben?
• [11:36] #Konzept
  Der direkt Weg zu Verantwortung: Erforschen statt bewerten (siehe auch Blogpost)
• [19:10] #Anwendungsfall
  Nadine ärgert sich darüber, dass sie sich von Einzelmeinungen runterziehen und entmutigen lässt. Henning hilft beim Erforschen der Situation und beim Erkennen des wirklichen Problems.
• [29:03] #Redensarten auf dem Selbstführungs-Prüfstand
  „Aller Anfang ist schwer“ – stimmt das? Und was soll das bedeuten?
• [32:51] Schluss und Kontakt: Schreib uns gern an podcast@selbstfuehren.de

Links für mehr Infos zu deiner effektiven Selbstführung mit The Responsibility Process®:

• Startseite von selbstfuehren.de als Schnelleinstieg
• Downloadseite mit Poster zum Prozess
• Das Buch zum Responsibility Process
• Monatlicher Newsletter von selbstfuehren.de
• Mehr Ideen für deine Verantwortungs-Routine findest du in unserem Blog
• Mini-Kurs Responsibility (8-teilige E-Mail-Serie)
• Webseite/Company von Christopher Avery: responsibility.com

Die ab Folge 13 („Klingt nach Optionen“) verwendete Musik hat Henning Hansen für uns komponiert. Vielen Dank!

Zwischen Reiz und Reaktion wünschen wir dir Freiheit, Kraft und Optionen.
selbstfuehren.de