Kreatives Zeitmanagement - Der Podcast für wirklich praxistaugliche Tipps

De: Cordula Nussbaum - SPIEGELBESTSELLER-Autorin & Life Coach
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  • Resumen

  • Der Stress nervt? Das Chaos hat Dich zu fest im Griff? Der Workload zermürbt? Aber die ach so tollen Tipps aus dem klassischen Zeitmanagement helfen Dir auch nicht weiter? Kein Wunder! Denn für Kreative Chaoten und Menschen in einem dynamischen Alltag sind diese Methoden einfach zu starr und lebensfremd! Profitiere in diesem Podcast von den besten kreativ-chaotischen Tipps für mehr Zeit, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit. Erlebe wie Du Dich von 0815-Methoden lösen kannst und DEINEN INDIVIDUELLEN WEG findest. Dein Host: Cordula Nussbaum gilt als "Deutschlands führende Zeitmanagement-Expertin" (RTL). Sie ist Coach, SPIEGELBESTSELLER-Autorin und Autorin von derzeit 22 Büchern und 8 Online-Kursen für Deinen persönlichen Erfolg. Mache gleich den Selbstcheck "Chaot oder Systematiker" und erhalte individuelle Zeitmanagement-Tipps für Deinen Organisations-Typ unter www.Kreative-Chaoten.com.
    by Cordula Nussbaum www.kreative-chaoten.com
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Episodios
  • 💥 Mental gesund im täglichen Wahnsinn: Psychologe Rolf Schmiel über People Pleaser und toxische Arbeitsplätze (AZM 137)

    💥 Mental gesund im täglichen Wahnsinn: Psychologe Rolf Schmiel über People Pleaser und toxische Arbeitsplätze (AZM 137)
    Sep 5 2024
    Bist Du ein People-Pleaser? 🤝 Ein Leistungsträger, der nie die wahre Anerkennung bekommt, für das, was Du täglich im Job leistest und vielleicht auch für andere Menschen übernimmst? 🏆 Hast Du den Eindruck, Dein Arbeitsumfeld ist regiert von Besserwissern, Selbstdarstellern und Egomanen? 😤 Und Du wunderst Dich immer wieder, warum Du Dich überfordert fühlst, nicht gewertschätzt, ja fast schon ausgebeutet? 😩 Dann solltest du dir unbedingt diesen Talk mit Spiegelbestseller-Autor und Psychologe Rolf Schmiel ansehen! 🎙️ In seinem Buch „Toxic Jobs“ deckt Rolf Schmiel auf, wie toxische Arbeitsplätze unsere psychische und physische Gesundheit schädigen. Er erklärt, warum du Dich oft überfordert und entwertet fühlst, und gibt praktische Tipps, um dich vor diesen negativen Einflüssen zu schützen und deine berufliche Zufriedenheit wiederzuerlangen. 🛡️ 💥 Hier im Talk gibt er außerdem praxisnahe Tipps zur Identifikation von toxischen Einflüssen 🔍 und liefert Strategien, um sich gegen solche Belastungen zu schützen und Deine berufliche Zufriedenheit wiederzuerlangen. 🛡️ Buch-Tipp: Rolf Schmiel "Toxic Jobs - Warum die Arbeit so viele in den Wahnsinn treibt und wie wir das ändern können" 📚 (hier bekommst Du das Buch bei amazon: https://amzn.to/3AHnp4h*) #ToxicJobs #Arbeitsplatzgesundheit #PsychischeBelastung #BeruflicheZufriedenheit #RolfSchmiel #ToxicWorkplace #MentalHealthAtWork #WorkplaceStress #CareerSatisfaction #EmployeeWellbeing *Affiliate-Link: Ich bekomme eine kleine Provision, wenn Du über diesen Link das Buch bestellst. Für Dich ändert sich nichts am Preis :-)
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    36 m
  • 🧘‍♂️ 99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (AZM 126 reloaded)

    🧘‍♂️ 99 kraftvolle Affirmationen | Mehr Selbstwert | Mehr Kraft | Mehr Selbstbewusstsein (AZM 126 reloaded)
    Jul 24 2024
    Worte erzeugen Wirkung. Weil sie Emotionen in unserem Gehirn wecken. Und weil unsere Emotionen dann steuern, wie wir uns verhalten. Du willst selbstbewusster sein? Motivierter? Glücklicher? Kraftvoller? Dann bringe Dich und Deinen Erfolg mit den richtigen Worten, mit den richtigen Gedanken, mit kraftvollen Affirmationen auf den richtigen Weg. Ein schöneres Zeitmanagement kannst Du Dir gar nicht gönnen :-) Höre Dir die folgenden 99 Affirmationen immer wieder an. Für die kommenden 30 Tage. Jeden Tag. Und Du wirst merken, wie sich Deine Laune, Deine Produktivität, Deine Gelassenheit verändern. Lade Dir diese Episode mit den 99 Affirmationen als mp3 runter, und höre sie auf Dauerschleife, wenn Du joggen gehst, in der Bahn oder im Bus sitzt oder wann immer Dir nach einer extra Portion Rückenstärkung ist. Und schreibe gerne als Kommentar, wie es Dir damit ging. 😊 Das Intro endet bei Minute 1´40, dann beginnen direkt die 99 Affirmationen. 💖 TIPP: Du willst prinzipiell gerne fokussierter und selbstbewusster mit Deinen Aufgaben und Verpflichtungen umgehen? Dann schau Dir doch mal mein neues Online-Training "Mehr Zeit für mich!" an. 👉bit.ly/3PyAws7 ____________________________________________ Andere geführte Meditationen von mir findest Du auf Youtube: 🏕️ Der Innere Garten: https://youtu.be/M-nqSikXnwk 🙏 Dankbarkeitsmeditation: https://youtu.be/X_cz-KrnbI8 _____________________________________________ #selbstwert #zeitmanagement #affirmationen #gutegedanken #stress #mantra
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    16 m
  • 🚀 PoweReading: Schneller lesen - mehr merken - Zeit sparen. Der Talk mit Zach Davis (AZM#135)

    🚀 PoweReading: Schneller lesen - mehr merken - Zeit sparen. Der Talk mit Zach Davis (AZM#135)
    May 27 2024
    Mit der Methode "PoweReading" können wir unser Lesetempo verdoppeln und uns sogar mehr Inhalte merken. Wie das geht, das erklärt uns Schnell-Lese-Experte Zach Davis im Podcast-Interview "Kreatives Zeitmanagement - der TALK". Diese Episode erschien im September 2017 als Folge #061 und ich habe sie für Euch aus den Tiefen der Playlist nach oben geholt, weil die Tipps nichts an Aktualität verloren haben - im Gegenteil. Vier Stunden verbringen Führungskräfte im Durchschnitt jeden Tag mit der Aufnahme von schriftlichen Informationen (bei fachlich arbeitenden Menschen ist es oft nicht weniger). Dies ist einer der größten und zeitintensivsten Aufgaben, über dessen Optimierung viele Berufstätige noch nie nachgedacht haben. Hebe Dein Potential, schneller lesen und Inhalte aufnehmen zu können, und freue Dich über die "gewonnene Zeit". 🚀 **Was Dich erwartet:** In dieser Episode spreche ich mit dem Schnell-Lese-Experten Zach Davis über die Herausforderungen und Lösungen im Umgang mit der Flut von schriftlichen Informationen, die Führungskräfte und Fachkräfte täglich bewältigen müssen. Zach Davis stellt ein bewährtes Schritt-für-Schritt-System vor, das die Lesegeschwindigkeit erheblich steigert und dabei auch das Verständnis verbessert. 🚀 **Du hast Lust, tiefer ins Thema einzusteigen und Deine Schnell-Lese-Skills zu verbessern? ** Dann hole Dir das Entwicklungsprogramm "„PoweReading – doppelt so schnell lesen bei gleichem Verständnis“ von Zach. Über disen Link könnt Ihr buchen: https://webshop.peoplebuilding.de/produkt/entwicklungsprogramm-powereading-doppelt-so-schnell-lesen-bei-gleichem-verstaendnis/. **Mit dem Rabatt-Code "Nussbaum" sparst Du 100 Euro, netto, auf die Kursgebühr :-)** #schnelllesetechnik #powereading #speedreading #zeitmanagement
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    39 m

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