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  • Come vivere il DURO LAVORO con più LEGGEREZZA (e non ESPLODERE)

    Come vivere il DURO LAVORO con più LEGGEREZZA (e non ESPLODERE)
    Sep 25 2024
    Passiamo almeno un terzo della nostra vita lavorando.
    Eppure molti non colgono il fatto che prendersi cura del modo in cui lo facciamo è fondamentale sia per non ammalarsi che per avere maggior risultati nel lungo termine.

    Sapersi prendere delle vere pause è uno dei modi più efficaci per farlo.
    Come, anche, vivere il "duro lavoro" con più leggerezza.

    Ne parliamo in questo video.

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    Entra gratuitamente nella Prima Community di Imprenditori Spirituali: http://www.comenuovicavalieri.it/

    Il nostro Sito: https://www.krisacademy.it/ Corsi Online: https://krisacademy.teachable.com/

    Scuola per Imprenditori Spirituali: https://krisacademy.teachable.com/p/academy

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    Se vuoi scriverci per domande o proposte: info@krisacademy.it

    Kris - Awakening Project è un progetto imprenditoriale ma anche e soprattutto un processo da seguire insieme.

    Nasce dall'idea che si possa contribuire alla creazione di una Società Illuminata grazie al Risveglio dei singoli Esseri Umani, uniti da una connessione sincera e profonda.

    In questo Podcast condividiamo con te questo Progetto con spunti, ispirazioni e insegnamenti che provengono dalla nostra personale esperienza e da quella delle persone che, con noi, credono in questa possibilità.

    Om Shanti.

    Andrea Grosso & Helena Mercuri
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    25 m
  • STRESS- Scopri cos'è e come GESTIRLO - Contiene ESERCIZIO e Suggerimenti

    STRESS- Scopri cos'è e come GESTIRLO - Contiene ESERCIZIO e Suggerimenti
    Sep 18 2024
    Tutti usano il termine stress e ne abusano ma pochi sanno quale fenomeno indica davvero.
    Eppure capire cosa sia è l'unico modo per comprenderlo, gestirlo e perfino trasformarlo in un alleato. In questo Podcast ti spieghiamo cos'è questo flagello dell'umanità e perché è così difficile gestirlo.

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    33 m
  • MEDITAZIONE GUIDATA - Centratura - Espansione - Coscienza

    MEDITAZIONE GUIDATA - Centratura - Espansione - Coscienza
    Sep 11 2024
    Dalla centratura all'espansione del Cuore fino alla possibilità di aprire un varco nelle capacità percettive e oltre.

    NOTA: In questa pratica sarai invitato a sedere con la schiena dritta, senza schienale, preferibilmente seduto su un cuscino a gambe incrociate. Ma se non hai esperienza in merito o hai problemi a sedere a gambe incrociate puoi:
    • Sedere su una sedia con la schiena eretta (non appoggiata allo schienale) e con le piante dei piedi al suolo.
    • Che tu sia seduto a terra o sulla sedia puoi sempre decidere ogni tanto, se ti stanchi, di appoggiare la schiena o addirittura praticare sdraiato per un pò.
    NON servono inutili forzature. Quello che più conta è che tu cerchi di mantenere la concentrazione mentale e segua le indicazioni date. Praticando più volte e con gradualità vedrai che sarà sempre più facile.

    Buona Pratica!

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    53 m
  • C'è una differenza fra Ricerca INTERIORE e Ricerca SPIRITUALE?

    C'è una differenza fra Ricerca INTERIORE e Ricerca SPIRITUALE?
    Aug 28 2024
    Video estratto dal Satsang di un Seminario.
    Nello specifico rispondiamo alla domanda: "Qual è la differenza fra ricerca interiore e ricerca spirituale?".

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    15 m
  • Come vivere la SPIRITUALITÀ nella VITA quotidiana

    Come vivere la SPIRITUALITÀ nella VITA quotidiana
    Aug 20 2024
    Video estratto dal Satsang di un Seminario.
    Nello specifico rispondiamo alla domanda: "Come vivere la Ricerca Spirituale nel quotidiano".

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    16 m
  • 3 motivi per NON praticare MEDITAZIONE

    3 motivi per NON praticare MEDITAZIONE
    Aug 10 2024
    Podcast ispirato da un post pubblicato qualche giorno fa da Helena nel suo profilo Instagram.
    Parliamo di alcuni motivi per cui non è utile praticare tecniche di meditazione in un certo modo e per certi scopi.

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    21 m
  • ESSERE e Personalità: qual è la DIFFERENZA?

    ESSERE e Personalità: qual è la DIFFERENZA?
    Aug 10 2024
    Estratto dal Satsang di un Seminario.
    Nello specifico rispondiamo alla domanda: "Che differenza c'è fra Essere e Personalità"

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    14 m
  • Ascolta il Trailer e unisciti alla Community

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    Aug 10 2024
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    11 m