• Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser

  • Jul 13 2024
  • Duración: 25 m
  • Podcast

Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser Por arte de portada

Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • En guidet kroppsskanningsmeditasjon (body scan).

    Jeg tar deg gjennom kroppen og hjelper deg med å spenne av, legge bort stress og lande i ro, aksept og tilstedeværelse.

    Sammen øver vi på mindfulness (tilstedeværelse) med det som er.

    Musikken:

    Artist: Alan Frijns

    Låtnavn: Meditation at the river yoga zen relaxation positive sleep music

    Lastet ned fra: Pixabay (spor 140641)

    Meg finner du her:

    https://magefolelsen.com/

    https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/

    https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/

    Stor klem fra meg

    Therese Fallentin

    & Magefølelsen Podkast
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Biografías y Memorias Ciencias Sociales
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Kroppsskanningsmeditasjon. Avspenning og ro gjennom tilstedeværelse med kroppen. Legg bort stress og bekymringer. Body Scan & Mindfulness øvelser

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles