In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts ist IFBB Bikini Pro Lisa Reith zu Gast. Lisa hat erst kürzlich ihre zweite Qualifikation für den Mr. Olympia geholt, indem sie einen waghalsigen Trip nach Indien auf sich nahm und dort einen Profi-Wettkampf gewann. Unter anderem um diese Reise soll es in der über zwei Stunden langen Episode gehen. Ebenfalls zum Thema gemacht werden auch die Bikini-Klasse allgemein, Essstörungen, gesundheitliche Auswirkungen des Wettkampfsports und weitere Themen rund um Lisas Leben. Viel Spaß!

🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
👉 https://gannikus-shop.com/

✅ Bei GANNIKUS Coaching anmelden:
👉 https://gannikus-coaching.com

Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:03:11)-Warum nach Indien für einen Wettkampf?
(00:12:51)-Airbnb vs. Hotel
(00:19:30)-Gewissensbisse wegen Wechsel ins Hotel
(00:22:55)-Wie war der Wettkampf an sich?
(00:34:30)-Kluge Wettkampfwahl
(00:38:27)-Indien vs. Deutschland
(00:44:28)-Schönstes Erlebnis in Indien
(00:48:05)-Erstes Essen nach dem Indien-Wettkampf
(00:53:23)-Warum noch der Wettkampf in Alicante?
(01:01:26)-Wie gehst du mit Feedback der Judges um?
(01:09:54)-Gibt's Ärgert unter den Athletinnen?
(01:13:45)-Wie bekommst du alles unter einen Hut?
(01:19:37)-Wie sieht ein typischer Tag aus bei dir?
(01:29:06)-Willst du mehr Reichweite/Bekanntheit?
(01:36:16)-Mindset und Positivität
(01:41:26)-Gesundheitliche Auswirkungen & Periode
(01:47:08)-Essstörung
(02:02:13)-Weitere Wettkämpfe, Ziele & Mr. Olympia