• La Meditazione del Respiro Profondo

  • Sep 26 2024
  • Length: 12 mins
  • Podcast

La Meditazione del Respiro Profondo

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Nel terzo episodio di "Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale", Simone Sperati ci guida attraverso una potente tecnica meditativa: la meditazione del respiro profondo. Questa pratica, semplice ma estremamente efficace, aiuta a calmare la mente e rilassare il corpo, permettendo di ridurre lo stress e migliorare la consapevolezza del momento presente. Durante l'episodio, scoprirete come il respiro profondo possa trasformare la vostra capacità di affrontare le sfide quotidiane, promuovendo una maggiore serenità e benessere. Unitevi a noi per una sessione che vi porterà pace interiore e chiarezza mentale.
    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Show more Show less

What listeners say about La Meditazione del Respiro Profondo

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available