• La postura non è ciò che pensi

  • Feb 23 2024
  • Length: 4 mins
  • Podcast

La postura non è ciò che pensi By cover art

La postura non è ciò che pensi

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  • Summary

  • Cos'è la postura?


    La postura è tutto ciò che rimane dopo che il corpo ha sperimentato qualsiasi possibilità di scappare da dolori o disagi.


    Infatti ogni volta che stiamo male il nostro organismo mette in atto delle strategie, dette compensi, che servono per alleviare i fastidi e ritrovare benessere nell'immediato.


    Nel creare questi compensi il corpo è molto intelligente, perché li elabora in modo molto funzionale ma il loro beneficio è tale solo se viene messo in atto esclusivamente nel momento critico.


    Dobbiamo pertanto evitare che i compensi riemergano come protezione anche quando non ne abbiamo bisogno.


    Infatti i compensi mantenuti per un tempo prolungato fanno lavorare il corpo più del dovuto causando stress e sottraendo energia sia al corpo che all'anima.


    In tutta questa questa situazione di tensione il diaframma è il grande regista, quindi capite bene che il respiro gioca un ruolo decisivo sulla postura e sul benessere generale della persona.


    Per questa ragione qui da Quantum Salus abbiamo creato il percorso Corpi Liberi che ci consente di lavorare su questi aspetti che coinvolgono la postura e molti altri.

    Siamo convinti che solo lavorando sull'intero sistema posturale potrai ritrovare il tuo benessere generale.


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