Lavterskel

By: Lavterskel.run
  • Summary

  • Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

    © 2024 Lavterskel.run
    Show more Show less
activate_WEBCRO358_DT_T2
Episodes
  • #136 – Olympiske leker, familiekabalen og barneidrett med Kristine og Tarjei
    Aug 30 2024

    Ekteparet Kristine Wiig Skarlund og Tarjei Skarlund reiste i over to tiår verdens rundt for å konkurrere på det høyeste nivået innen volleyball, med olympiske leker i Beijing og London som karrierens høydepunkt for familien.

    Tarjei var nær ved å avslutte karrieren etter han og makkeren Jørre Kjemperud røk ut av Beijing-OL, men en kommentar fra Kristine rett etter siste kamp banet vei for fire nye år. Martin Spinnangr var neste makker på blokken, og familien var klar for å satse sammen mot London i 2012.

    Kristine meldte overgang fra spiller til videoanalytiker for herrelandslaget, og etterhvert ble også familien ett barn rikere. Oda Elise ble født, og kabalen med å få 200 reisedøgn og toppidrett til å harmonere med småbarnslivet startet.

    Hverdagen den dag i dag byr på mange forpliktelser for ekteparet, men dagene tilbringes i stor grad rundt idrett, og spesielt volleyball. Med stillinger på Wang Ung og Vidergående, samt trenerroller innenfor volleyball og aktive barn i hus, sitter de sjeldent stille.

    Vi snakker oss gjennom karrieren deres, utfordringer, baksider, bruken av idrettspsykolog, overgangen til hverdagslivet, og ikke minst barneidrett. Burde man spisse i tidlig alder? Eller burde vi jakte allsidighet hos de yngste? Hvilke utfordringer møter vi i barneidretten?

    En fascinerende episode med to super positive, engasjerte og erfarne idrettsutøvere. En stor, stor takk til Kristine og Tarjei for at de tok seg tid til å gjeste podkasten.

    God helse!

    🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 09.08.25
    📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
    🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram

    Show more Show less
    1 hr and 20 mins
  • #135 – Iver Anton Kronstad
    Aug 23 2024

    Har du hørt om tømreren som klokket inn på 2:40 på maraton etter 9 måneder med løping? Ikke? Så hils på Iver Anton Kronstad. 25-åringen fra Sandefjord bestemte seg for kort tid siden at det fristet å starte med løping, men han tok en noe utradisjonell tilnærming til treningen.

    For et halvt års tid siden mottok vi en melding fra Åsmund om at han nettopp hadde møtt en nybegynner som, noe provoserende, aldri hadde gjort noen nybegynnerfeil.

    Iver Anton har et mål om å bli god i alt han gjør, og han gjør alt med et stort smittende smil, en urovekkende klok holdning og en fryktløshet mange kan lære av.

    God planlegging, smart gjennomføring og høy kvalitet på det han leverer gjelder ikke bare på jobb og trening, men det står absolutt til stående applaus det han gjør på sosiale medier også. Ta en titt på her.

    Men med flere titusener av følgere på TikTok og Instagram, hvor bevisst er han på rollen sin som forbilde og influenser? Tenker han over påvirkningen han har på folk? Og hvilket innhold får vi se i årene framover?

    Undertegnede reiste fra Sandnes til Sandefjord på dagstur for å spille inn denne episoden, og jeg hadde gledelig gjort det igjen. En helt fantastisk fin type med en enestående gjennomtenkt tilnærming til trening, som mange uten tvil kan ta lærdom av. Det gjorde iallefall jeg og Åsmund.

    Vi håper at episoden falt i smak, og at dere tar en titt på Iver Anton sine kanaler. Det er verdt tiden din.

    God helse fra oss i Lavterskel!

    🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 09.08.25
    📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
    🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram

    Show more Show less
    1 hr and 18 mins
  • #134 – Sirkus i Sørmarka
    Aug 16 2024

    Utsolgt. Det ble pokker meg utsolgt.

    Lavterskel-løpet 2024 er overstått, og for en dag det ble. Vi oppsummerer alt i denne episoden, i tillegg til å annonsere at påmelding for Lavterskel-løpet 2025 nå offisielt er åpnet: https://signup.eqtiming.com/?Event=lavterskel&lang=norwegian

    Midt i forrige ukes innspurt, kunne vi også annonsere at vi har signert en samarbeidsavtale med HOKA. Mye større blir det da ikke?

    Stavanger Marathon arrangeres om få uker, meld deg på om du ikke allerede er det: https://stavangermarathon.no/

    Og Robust-løpet på Bryne i februar neste år er også åpen for påmelding, hvor du kan bruke rabattkoden «Terskel» for å få 20%: https://www.robustbryne.no/robustl%C3%B8pet

    En tradisjonsrikt løp i Sørmarka er også få uker unna, så for å løpe en ny runde i vakre omgivelser, meld dere på Hinnaløpet: https://www.hinnafri.no/hinnalopet/

    God helse, hilsen arrangørene i Lavterskel.

    🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 09.08.25
    📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
    🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram

    Show more Show less
    58 mins

What listeners say about Lavterskel

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.