• Le Court comme Terrain de Préparation Mentale avec Rémi Guillot #15

  • Sep 25 2023
  • Length: 52 mins
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Le Court comme Terrain de Préparation Mentale avec Rémi Guillot #15 By cover art

Le Court comme Terrain de Préparation Mentale avec Rémi Guillot #15

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  • Aujourd’hui dans Wake Up, plongez dans l’univers fascinant de Rémi Guillot, un homme aux multiples casquettes : tennisman et préparateur mental. Ayant exploré divers sports, Rémi nous dévoile les méthodes qu’il utilise pour lui-même.

    Il nous introduit à l’importance de l’auto-évaluation, un outil polyvalent qui peut être adapté à diverses situations et disciplines. Rémi nous éclaire également sur la ‘vision tunnel’, un phénomène double tranchant sur le terrain.


    Un épisode à ne pas manquer pour tous ceux qui cherchent à optimiser leurs performances, que vous soyez sportif ou non !


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