Le POUVOIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE By cover art

Le POUVOIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

By: QE intelligence émotionnelle
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  • Summary

  • Le POUVOIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE est une expérience de guérison des émotions et de développement d'une meilleure conscience de soi-même, créée par l'équipe QE intelligence émotionnelle. Apprenez à reconnaître vos schémas, à guérir votre passé et à vous créer. Chaque semaine, nous présentons des outils basés sur la science, non scénarisés et ouverts sur les choses auxquelles nous sommes VRAIMENT confrontés au cours de notre voyage pour affronter notre passé, maîtriser le stress et faire fonctionner nos émotions. Ensemble, en tant que communauté, nous créons une résonance avec des « étrangers » du monde entier alors que nous sommes collectivement témoins de nos propres déclencheurs, habitudes, traumatismes et sagesse inhérente. C'est, et ce sera toujours, une expérience sans publicité.
    © 2024 QE intelligence émotionnelle
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Episodes
  • Cercle d'amour

    Cercle d'amour
    Jun 27 2024

    Dans cette méditation guidée, ouvrez-vous à l'amour. La critique intérieure draine votre énergie. Elle vous punit encore et encore. Elle vous auto-sabote. Lorsque vous faites preuve d’auto-compassion, il est en fait plus facile de s’améliorer et de grandir ! Même si votre critique intérieure est forte, l’amour de personne ne semblera suffisant. Nous allons créer un cercle d'amour.
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    19 mins
  • S'aimer soi-même et les autres

    S'aimer soi-même et les autres
    Jun 25 2024

    Chacun de nous a la capacité de s’aimer davantage. Chacun de nous mérite d'être aimé. Nous méritons de bien vivre, d’être en bonne santé, d’être aimés et aimants et de prospérer.
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    25 mins
  • La forêt s'éveille - une méditation guidée pour soulager le stress

    La forêt s'éveille - une méditation guidée pour soulager le stress
    Jun 16 2024

    Cette méditation unique utilise des images guidées associées à de la musique, des sons de la nature et des invites verbales qui vous guident à travers une série d'exercices de réduction du stress. Dans notre vie quotidienne, nous nous précipitons souvent de réunion en réunion, de rendez-vous en rendez-vous, de cours en cours, avec peu d'occasions de reprendre notre souffle ! Nous voulons vous encourager à prendre 5 minutes pour vous.
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    9 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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