Le maniement des mots est une forme de langage bien spécifique à l’être humain. Nous nous en servons tous les jours pour communiquer avec les autres mais aussi communiquer avec nous-même.

Qu’ils soient prononcés à l’oral ou bien à l’écrit, les mots possèdent un pouvoir qui peut avoir un effet guérisseur comme un effet limitant voir destructeur.

Ce que je vous propose dans ce nouvel épisode, c’est de vous apporter mon point de vue au travers de différents réflexions et observations.

Pour me suivre RDV sur Facebook :

Compte perso : Sebastien Rso

Compte pro : Korzeham

Rejoindre le groupe du Challenge : Le coaching de votre âme

L'événement qui commencera le 1er mai : S'inscrire

Vous pouvez me contacter également sur mon adresse mail : korzeham13@gmail.com

Portez-vous bien!

Bonjour et bienvenu dans ce nouvel épisode qui vient clôturer l'année !

Bien-être global, nutrition, équilibre émotionnel et dimension spirituelle sont au rendez-vous aujourd'hui.

Je vous amène avec moi dans la compréhension de trois niveaux de nourriture :

- Physique

- Psychique

- Spirituel

Et je vous donne en fin de cet épisode un exercice qui va vous permettre de mettre en place de bonnes résolutions pour 2024 !

Alors restez connecté jusqu'au bout.

Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

Mon instagram en lien avec ces podcasts : ⁠Korzeham⁠

Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : ⁠Autarkeia⁠

Nous écrire : ⁠⁠Korzeham Mail⁠⁠

Groupe Telegram : ⁠Le Podcast de la reconnexion⁠

Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)

Je vous souhaite à tous de passer d'excellentes fêtes de fin d'année.

A très bientôt, portez-vous bien.

Salut à toi voyageur conscient,

Bienvenue dans ce nouveau podcast dédié à la compréhension du cerveau, du système nerveux et des traumatismes. Dans cet épisode, nous plongerons dans le fascinant monde de la neurologie et de la psychologie pour mieux comprendre comment notre corps réagit aux expériences traumatisantes.

Nous commencerons par explorer le fonctionnement de notre cerveau et de notre système nerveux. Vous découvrirez comment différentes parties de notre cerveau interagissent pour influencer nos émotions, nos réponses au stress et notre bien-être général.

Ensuite, nous aborderons la théorie polyvagale, une perspective novatrice sur la façon dont notre système nerveux autonome régule nos réponses au stress et aux traumatismes. Vous apprendrez comment cette théorie peut vous aider à mieux comprendre vos réactions émotionnelles et à trouver des moyens de réguler votre système nerveux pour favoriser le bien-être.

Mais ce n'est pas tout. Nous vous proposerons également des exercices pratiques que vous pouvez intégrer dans votre quotidien pour prendre conscience des traumatismes éventuels. Ces exercices vous aideront à identifier les signaux que votre corps envoie en réaction au stress ou aux souvenirs traumatiques, vous permettant ainsi de travailler sur la guérison et la résilience.

Que vous soyez curieux de mieux comprendre votre propre fonctionnement mental et physique, ou que vous recherchiez des outils pour surmonter les traumatismes, cet épisode vous offrira des informations précieuses et des conseils pratiques.

Alors, préparez-vous à explorer les mystères de votre cerveau, à comprendre la théorie polyvagale et à découvrir des moyens concrets de gérer les traumatismes.

Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

Mon instagram en lien avec ces podcasts : Korzeham

Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : Autarkeia

Nous écrire : ⁠Korzeham Mail⁠

Groupe Telegram : Le Podcast de la reconnexion

Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)

A très bientôt

Sébastien

Salut à toi voyageur conscient,

Aujourd'hui je te propose de venir explorer le temps horloge.

Est-ce que tu t'es déjà demandé à quel point ton passé et ton futur pouvaient influencer ta vie ?

En écoutant ce podcast tu apprendras à mieux identifier tes pensées et à reprendre le pouvoir de ces dernières. En faisant revenir le calme en toi.

Explications et exercices sont au programme.

Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

Mon instagram en lien avec ces podcasts : Korzeham

Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : Autarkeia

Nous écrire : ⁠Korzeham Mail⁠

Groupe Telegram : Le Podcast de la reconnexion

Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)

A très bientôt

Sébastien

Salut à toi voyageur conscient,

Aujourd'hui je te propose de venir explorer tes différents états émotionnels. En effet, nous passons dans la journée plusieurs fois d'un état à l'autre sans vraiment les identifier et nous finissons finalement par les subir !

Dans ce podcast je te propose ma lecture personnelle de ces états en te proposant 4 niveaux émotionnels.

Si tu fais l'exercice proposé, tu pourras avoir ta propre grille de lecture ainsi que toutes les solutions pour passer d'un état à l'autre.

Et avec le temps, tu pourras apprécier le fait de les identifier toujours plus rapidement, mais aussi, de pouvoir agir dessus sans forcer !

Lien LinkTree pour le support visuel (Découpe chaque vignette pour avoir le format de poche) : LinkTree

Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

Mon instagram en lien avec ces podcasts : Korzeham

Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : Autarkeia

Nous écrire : ⁠Korzeham Mail⁠

Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi. Et à me mettre une petite note ça serait vraiment super pour mon référencement =)

A très bientôt

Sébastien

Salut à toi voyageur conscient,

Aujourd'hui je te propose un voyage hypnotique. Pour apprécier ce voyage, il est préférable de porter des oreillettes ou un casque pour l'immersion. Mais si tu n'as pas, ce n'est pas grave. La magie opèrera quand même.

Si tu n'as jamais essayé l'hypnose ce podcast va te permettre d'avoir un avant goût. Et ne t'inquiète pas, la profondeur de ton hypnose ne changera rien à la qualité du voyage ;)

**Découvrez une Nouvelle Voie vers le Bien-Être : L'Hypnose**

Êtes-vous prêt à transformer votre vie, à libérer vos blocages et à atteindre vos objectifs ? L'hypnose peut être la clé qui ouvre la porte vers une vie plus épanouissante, équilibrée et heureuse.

**Qui suis-je ?**

Je suis Sébastien, praticien en hypnose certifié, dévoué à vous aider à dépasser les limites de votre esprit et à accéder à votre plein potentiel. Avec des années d'expérience et une approche bienveillante, je vous guide dans un voyage intérieur pour éliminer les obstacles qui vous retiennent.

**Les Bienfaits de l'Hypnose**

L'hypnose est une technique puissante qui vous permet de :

✨ Gérer le stress et l'anxiété

✨ Améliorer la confiance en vous

✨ Éliminer les phobies et les peurs

✨ Surmonter les traumatismes

✨ Gérer la douleur chronique

✨ Atteindre des objectifs de bien-être

**Votre Voyage Personnalisé**

Chaque personne est unique, et votre voyage en hypnose sera adapté à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous explorerons les racines de vos défis et vous guiderons vers la résolution, la guérison et la transformation.

**Un Engagement envers votre Bien-Être**

Mon engagement est de vous offrir un environnement sûr, de l'empathie et des compétences éprouvées en hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs. Chaque séance est confidentielle et axée sur vos besoins.

**Réservez votre Séance Aujourd'hui**

Ne laissez pas le passé ou les obstacles actuels vous retenir. Il est temps de libérer votre potentiel, de retrouver l'équilibre et de vivre la vie que vous méritez. Réservez dès aujourd'hui votre première séance d'hypnose avec moi et commencez votre voyage vers un meilleur vous-même.

Contactez-moi par e-mail à korzeham13@gmail.com pour planifier votre séance.

N'attendez pas pour changer votre vie. L'hypnose peut être votre alliée sur le chemin de la transformation. Rejoignez-moi pour cette expérience unique vers le bien-être et l'épanouissement.

Plusieurs solutions pour me suivre ou me donner ton retour :

Mon instagram en lien avec ces podcasts : Korzeham

Mon instagram en lien avec notre lieu de retraite (locations airbnb & séjours Reconnexion) : Autarkeia

Nous écrire : ⁠Korzeham Mail⁠

Si l'épisode te parle, n'hésites pas à le partager autour de toi.

A très bientôt

Sébastien