Lebe lieber glücklich By cover art

Lebe lieber glücklich

By: Jasmin Fege
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  • Summary

  • Wollen wir nicht alle ein glückliches Leben leben? Und irgendwie sind die Herausforderungen im Alltag immer wieder so groß, dass es doch wirklich schwer fällt. Auf meinem Lebensweg habe ich für mich verschiedenste Möglichkeiten gelernt und ich finde einfach, Jeder darf glücklich sein und Jeder sollte Alles tun, um ein erfülltes Leben zu leben. Denn es ist so viel schöner. Deswegen möchte ich mit Dir meinen Weg teilen, Dich mitnehmen und mit Dir ein Stück des Weges gehen. Ich möchte mit Dir meine Erfahrungen aus dem Bereich Yoga, Coaching, mentalem Training, Ayurveda, Auswirkung von Ernährung auf unsere Seele und unseren Geist teilen und Dich mitnehmen in meinen Alltag. Über meinen persönlichen Weg habe ich so viele verschiedene Möglichkeiten ausprobiert und probiere noch heute jeden Tag. Ein glückliches Leben ist aus meiner Sicht wie eine gute Ehe: es will jeden Tag gepflegt werden. Ich freue mich auf Dich. Lebe lieber glücklich Deine Jasmin
    Jasmin Fege
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Episodes
  • 6 Wochen später

    6 Wochen später
    Jul 14 2024
    Nach einer Reise oder Auszeit ist den Alltag zurück zu finden ist für viele Menschen schwierig, weil wir immer wieder in einer neuen Version gefühlt in ein altes Leben rutschen. Dann spüren wir, dass was nicht passt und wenige Wochen später ist wieder alles wie zuvor.
    Manchmal macht sich dann sogar Enttäuschung breit.
    Nach meinem langen Urlaub hatte ich auch das Gefühl mit einer etwas entblätterten Version in mein Leben zurück zu kommen und möchte heute mit Dir teilen, wo ich heute stehe und was ich wie bewerte und wie ich weiterhin diese neue Version zelebriere.
    Hast Du schon mal ein Sabbatical oder ähnliches gemacht und ähnliches erlebt?
    Ich freue mich , wenn Du Deine Gednaken mit mir teilst.
    Viel Freude beim Hörern
    Liebe geht raus
    Deine Jasmin

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    26 mins
  • Toxic Work

    Toxic Work
    Jun 23 2024
    In der heutigen Episode möchte ich mit Dir offen und ehrlich Gedanken teilen, wann Yoga, Coaching, Arbeit im Inneren ungesund werden kann und woran Du erkennen kannst, dass Menschen es nicht um Deiner wegen machen, sondern Ziele haben, die Deinem Wohl nicht dienen.
    Denn auch in dieser Branche gibt es Menschen, denen es nur um ihr eigenes Wohl oder Ziel geht und die mit Menschen nicht gut umgehen.
    Sei achtsam zu Dir und mit Dir.
    Erlaube Dir, egal in welcher Community Deine Grenzen zu achten und vergiss nie, dass das alles immer für Dich sein sollte und wenn es sich gegen Dich anfühlt, Alarmsignale da sind und Du mit jemandem sprechen solltest.
    Für mehr Sicherheit in diesem Raum
    Für mehr Liebe
    Für uns alle
    Deine Jasmin
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    27 mins
  • 4 Wochen Urlaub

    4 Wochen Urlaub
    Jun 9 2024
    Hallo und schön, dass Du da bist.
    Ich habe mir das erste Mal in meinem Leben einen langen Urlaub gegönnt und diese Reise hat Einiges in mir bewegt und eine erweiterte Version von mir gezeigt.
    Wie gehe ich denn nun damit um?
    Was macht das mit meinem Alltag?
    Wandere ich aus?
    Wie darf dieses Erlebte nun Raum bekommen?
    All diese Gedanken und noch einige mehr, teile ich mit Dir in dieser Episode und ich freue mich sehr auf Deine Gedanken dazu.
    Fühl Dich geherzt
    Deine Jasmin
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    26 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
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