• Lichtvoll - Körper. Seele. Geist

  • By: Yvonne Kurth
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Lichtvoll - Körper. Seele. Geist

By: Yvonne Kurth
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  • In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen und Belastungen im Alltag. Die Folge bietet Tipps und Ratschläge, wie Sie mit Herausforderungen umgehen und der Selbstfürsorge Priorität einräumen können. Weitere Tipps und Infos zum Thema AchtsamkeitRedezeit für Dich! https://www.virtualsupporttalks.de Freebie - Achtsamkeitsübungen für einen entspannten und glücklichen Alltag https://yvonne-kurth.coach/
    Yvonne Kurth
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Episodes
  • Frauen in Trennungssituationen

    Frauen in Trennungssituationen
    Aug 14 2024
    In diesem Gespräch geht es um die persönliche Entwicklung und den Weg zu einem erfüllten Leben. Julia List erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und wie sie durch Krankheiten und eine unglückliche Ehe gelernt hat, auf ihr Herz zu hören und ihre Träume zu verfolgen. Sie betont die Bedeutung von Selbstliebe und Akzeptanz und ermutigt dazu, die eigene Einzigartigkeit anzuerkennen. Yvonne und Julia diskutieren auch darüber, wie gesellschaftliche Erwartungen und Bewertungen uns daran hindern können, uns selbst zu lieben und unsere Talente zu entfalten. Das Gespräch endete mit Yvonnes Intention, Frauen in Trennungssituationen dabei zu unterstützen, ihre eigene Kraft wiederzufinden und ihre Schönheit zu erkennen. In diesem Gespräch geht es um das Thema, dem Herzen zu folgen und seine Leidenschaften zu leben. Die beiden Gesprächspartnerinnen, Yvonne und Julia List, teilen ihre Erfahrungen und Erkenntnisse darüber, wie wichtig es ist, auf die eigene Intuition zu hören und den eigenen Weg zu gehen. Sie betonen die Bedeutung von Selbstreflexion, das Annehmen von Gefühlen und die Entdeckung der eigenen Talente. Julia erzählt von ihrem eigenen Weg der Selbstständigkeit und wie sie ihre Leidenschaften als Sängerin, Speakerin und Holistic Coach kombiniert. Sie ermutigen die Zuhörerinnen, ihre Träume zu verfolgen und sich von nichts und niemandem abhalten zu lassen.

    Wenn du auf der Suche bist nach gleichgesinnten Frauen, mit denen du dich austauschen möchtest, Impulse erhalten möchtest und persönliche Weiterentwicklung für dich zum Leben dazugehört, lade ich dich herzlich in meine Community ein:Facebook Gruppe
    https://www.facebook.com/groups/989323802892199
    Wenn Du Fragen und Interesse an einer Zusammenarbeit mit Julia List hast, nimm gerne Kontakt zu ihr auf:
    julia_list@gmx.de
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    46 mins
  • #004 Ernährung in den Wechseljahren

    #004 Ernährung in den Wechseljahren
    Jul 5 2024
    In diesem Podcast geht es um das Thema Fasten und die Bedeutung einer gesunden Ernährung. Die Moderatorin Yvonne Kurth hat die Ernährungsberaterin Silvia Schatzschneider eingeladen, um über die Vorteile des Basenfastens und die Auswirkungen auf den Körper zu sprechen. Die beiden sprechen über das Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und wie kleine Veränderungen im Alltag zu einer besseren Gesundheit führen können. Sie diskutieren auch die Auswirkungen der Wechseljahre auf den Körper und wie eine ausgewogene Ernährung helfen kann, die Symptome zu lindern.

    Sylvia Schattschneider, Ernährungsberaterin
    www.gemuese-orama.de
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    22 mins
  • Gehe deinen eigenen Weg!

    Gehe deinen eigenen Weg!
    Jun 16 2024
    Jasmin Grode ist Social Media Expertin und teilt Einblicke in ihre Arbeit und in ihr Ikigai.
    Sie spricht über die Herausforderungen der Sichtbarkeit auf Social Media, die Bedeutung von Mindset und Persönlichkeit sowie die Flexibilität und Ehrlichkeit in der Zusammenarbeit.
    Jasmin erzählt auch von ihrem Weg nach Spanien und wie sie ihre Leidenschaft im Marketing entdeckt hat. Die Unterhaltung dreht sich um die Erfahrungen von Jasmin, die ins Ausland gezogen ist und ihre berufliche Tätigkeit im Bereich Social Media fortsetzt. Es geht um die Herausforderungen, die Sie gemeistert hat, und die Erkenntnisse, die Sie dabei gewonnen hat. Außerdem wird die Bedeutung von Selbstverwirklichung und Intuition diskutiert.

    Wenn ihr Fragen habt oder Kontakt zu Jasmin aufnehmen möchtet, dann wendet euch gerne direkt an sie.
    https://jasmingrode.com/

    Ich freue mich auf eure Kommentare/Wünsche & Anregungen
    Hypnose. Coaching
    https://yvonne-kurth.coach/
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    43 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
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