Episodes

  • Autoregulación

    Autoregulación
    Jun 4 2024

    Capitulo fome y corto, pero no quería fallarles a pesar de tener una semana horrible en la universidad :(, sepan perdonar <3
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    22 mins
  • Cirugía bariátrica y traumas

    Cirugía bariátrica y traumas
    May 30 2024

    En este capitulo hablamos de lo que significa una cirugía bariátrica, que no es solo una intervención quirúrgica, sino que conlleva un montón de cosas y con ella, los traumas del pasado.
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    29 mins
  • Disciplina y el tiempo invertido.

    Disciplina y el tiempo invertido.
    Apr 29 2024

    En este capitulo (que fuimos mucho más dispersos) hablamos sobre la diferencia entre la fuerza de voluntad y la disciplina, también hablamos del tiempo invertido que le dedicamos a nuestra disciplina y lo buena que puede figurar para nuestras vidas.

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    28 mins
  • Busca gente que te sume

    Busca gente que te sume
    Apr 22 2024
    En este capítulo, hablamos sobre las amistades y sobre los vínculos que nos ayudan a mejorar como personas, que existen ciclos en las personas y como se superan las problemáticas con las personas adecuadas a tu alrededor
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    30 mins
  • Relacionate con tu comida

    Relacionate con tu comida
    Apr 16 2024

    En este capitulo nos presentamos con Jade, la anfitriona que nos habla sobre la nueva etapa de su vida gracias a una próxima cirugia bariatrica, sus pasos, sus nuevos descubrimientos de ella misma.

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    28 mins