ایگو، یا همان خودپنداره، نقش مهمی در شکل‌دهی به رفتارها، افکار و احساسات ما دارد. اما گاهی این ایگو می‌تواند بزرگتر از حد لازم شده و به مانعی برای رشد شخصی و روابط سالم تبدیل شود. درمان ایگو نه تنها به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر بشناسیم، بلکه می‌تواند به تعادل درونی و آرامش بیشتری دست پیدا کنیم.

در این اپیزود، با مفاهیم بنیادی ایگو آشنا خواهیم شد، روش‌های مؤثر برای شناخت و مدیریت ایگو را بررسی می‌کنیم و تجربیات واقعی افرادی که این مسیر را طی کرده‌اند، خواهیم شنید. همچنین، نکات کاربردی و تمرین‌هایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید برای تقویت خودآگاهی و کاهش تأثیرات منفی ایگو در زندگی روزمره‌تان به کار بگیرید.

پس اگر آماده‌اید تا با ما در این سفر درونی همراه شوید، به‌تون توصیه می‌کنم تا آخر این اپیزود با من باشید.!

آدرس انیستاگرام

@Juliet.rou

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

نی جوآنی نان (خوبان من)♥️🕊

مسترکلاس خلق یک من جدید در تاریخ‌های ۲۵ و ۲۷ خرداد ماه برگزار خواهد شد.

.🌹✨

این مستر کلاس به صورت آنلاین و آفلاین برای شما برنامه ریزی شده

برای گرفتن شرایط میتونید به این شماره واتس آپ تیم پشتیبانی پیام بدید.

شماره تماس ۰۰۴۹۹۳۷۸۸۰۵۹۲۵

آدرس انیستاگرام

@Juliet.rou

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

نی جوآنی نان (خوبان من)♥️🕊

این فایل صوتی رو به عنوان پیش‌نیاز و مقدمه "مسترکلاس خلق یک من جدید" براتون آماده کردم🤚 و میخوام هدیه بدم به شما عزیزانی که هنوز به‌ ما نپیوستید

تو این فایل، چند تکنیک مهم و پایه‌ای رو براتون توضیح دادم تا یاد بگیرید و آماده بشید برای تمرین‌های مهم دیگه‌ای که تو دو جلسه مسترکلاس در تاریخ‌های ۲۵ و ۲۷ خرداد ماه توضیح خواهم داد.🌹✨

این مستر کلاس به صورت آنلاین و آفلاین برای شما برنامه ریزی شده.

برای گرفتن شرایط میتونید به این شماره واتس آپ تیم پشتیبانی پیام بدید.

شماره تماس ۰۰۴۹۹۳۷۸۸۰۵۹۲۵

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.