#podcast #viatademama #schimbare

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Irina o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082866638129

Linkedin - https://tinyurl.com/Irina-Gross-Neculae

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Carte: https://amzn.to/3Y8rkAz

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

#podcast #viatademama #comunitate

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu.

Discutăm despre importanța lucrului în echipă și despre provocările pe care le-a întâmpinat în administrarea grupului, precum și în menținerea unui spațiu de empatie și non-judecată. Adina vorbește deschis despre munca colosală și orele dedicate moderării, postărilor regulate și oferirii de resurse valoroase, toate acestea în timp ce jonglează între viața personală și cea profesională, subliniind avantajele și dezavantajele lucrului de acasă.

Ne povestește, de asemenea, despre succesul cărții „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți”, care a fost publicată datorită sprijinului incredibil al membrilor comunității, și despre impactul profund al poveștilor. La final, Adina ne împărtășește lecțiile valoroase pe care le-a învățat – cum era la început și cum s-a transformat de-a lungul timpului.

În plus, un invitat special își face simțită prezența în acest episod 🥰 – bebelușul meu de doar o lună și jumătate ale cărui gângureli vor apărea discret în fundal.

Un episod plin de inspirație, care explorează atât bucuriile, cât și provocările uriașe din spatele unei comunități online de succes.

„Cartea colectivă „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți” a fost creată cu gândul la fiecare părinte care are nevoie de încurajare, de o mână întinsă, de o privire empatică, de susținere, de puțină inspirație să se ridice din pat, de sentimentul că nu e singur și că o să trecem și peste asta. ÎMPREUNĂ.”

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Adina o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarma

Website - https://parintipesarma.ro/

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/

https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simon

https://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

#podcast #viatademama #comunitate

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Adina o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarma

Website - https://parintipesarma.ro/

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/

https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simon

https://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

#podcast #viatademama #maternitate

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Cuvintele Mariei: „Sunt iubita unui bărbat minunat, alături de care construiesc de 22 de ani jumate, mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani, căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate. Iubesc să creez contexte în așa fel încât să împuternicesc Femeile.”

În acest episod, am avut-o alături pe Maria Orzu, Terapeut Theta Healing, Life Coach și Facilitator Constelații Familiale în formare care ne împărtășește cum a fost atrasă de activitățile și taberele pentru femei și cum a început călătoria sa de transformare personală. Maria ne povestește despre impactul enorm pe care sprijinul altor femei l-a avut în viața ei.

De asemenea, ne împărtășește cum transformarea sa personală a influențat dinamica relațiilor cu partenerul și copiii, dar și cum reușește să își găsească timp pentru sine, în ciuda vieții pline ca mamă a trei copii. La final, vei descoperi sfaturi practice pentru organizarea unui cerc de femei simplu și autentic, la tine acasă.

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Maria o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/MariaSolara8

Website - https://mariasolara.com/

Câteva articole faine ale Mariei:

https://mariasolara.com/puterea-femeilor/

https://mariasolara.com/cum-sa-organizezi-un-cerc-de-femei-alaturi-de-prietenele-tale/

https://mariasolara.com/alegerea/

https://mariasolara.com/10-tehnici-catre-o-viata-plina-de-magie/

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

https://amzn.to/3XpIKqI

https://carturesti.ro/carte/neurostiinta-iluminarii-229414886

https://carturesti.ro/carte/darul-1295137621?p=1

https://carturesti.ro/carte/alegerea-1238115142?p=1

https://carturesti.ro/carte/corpul-cuantic-2930535621

https://carturesti.ro/carte/femei-care-alearga-cu-lupii-857189032?p=1

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

Terapeut Theta Healing la mariasolara.com.

Life Coach în formare.

Facilitator Constelații Familiale în formare.

Iubita unui bărbat minunat, alături de care construiește de 22 de ani jumate.

Mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani.

Căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate.

Iubește să creeze contexte în așa fel încât să împuternicească Femeile.

#podcast #viatademama #maternitate

Vrei Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale'? Click aici pentru a-l descărca: https://www.mamefarafiltre.com/ghid

Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

În acest episod, o avem din nou ca invitată pe Anca Ifrim, organizator profesionist și mamă a 6 copii. 🏡 De fiecare dată când Anca ne împărtășește din vasta ei experiență, ne aduce nu doar soluții practice, ci și o perspectivă plină de înțelepciune și compasiune. De această dată, discutăm despre cum să menținem ordinea într-o casă plină de viață și agitație, fără a pierde din vedere ceea ce contează cu adevărat.

Anca ne vorbește cu multă sinceritate despre provocările pe care le întâlnește în organizarea caselor și despre cum putem preveni acumularea de obiecte nefolositoare. 🌱 Ne oferă soluții practice pentru a veni în întâmpinarea problemelor care apar frecvent și explică cum responsabilizarea tuturor membrilor familiei și lucrul în echipă pot transforma organizarea într-un efort comun care simplifică și îmbunătățește viața de zi cu zi. 🤝

În plus, Anca subliniază că nu există o rețetă magică ce se potrivește tuturor, iar soluțiile de organizare diferă în funcție de circumstanțele și nevoile fiecărei familii. 🌿

Sunt mereu fascinată de câtă înțelepciune aduce Anca în fiecare conversație – aș putea sta la povești cu ea ore întregi.

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Anca o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021

https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3

Website: https://cuibulancutei.ro/

Câteva articole faine ale Ancăi:

https://cuibulancutei.ro/2024/09/05/cum-faci-sa-scapi-cu-viata-dintr-un-nou-an-scolar/

https://cuibulancutei.ro/2024/09/10/copiii-au-inceput-scoala-mama-e-libera/

https://cuibulancutei.ro/2024/08/29/bunatati-pentru-sanatatea-mamei/

https://cuibulancutei.ro/2018/09/01/invatandu-i-pe-copii-responsabilitatea/

https://cuibulancutei.ro/2024/05/27/3x3-principii-despre-responsabilizarea-copiilor/

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Cartea 'Casa Minimalista', de Joshua Becker: https://amzn.to/3zbUntl

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

#podcast #viatademama #maternitate

Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

În acest episod, o avem ca invitată pe Anca Ifrim, expertă în organizarea spațiilor, care ne împărtășește din experiența ei cu organizarea casei in calitate de organizator profesionist si mama de 6. 🏡 Anca discută despre provocările comune pe care le întâlnește în procesul de organizare a caselor și cum putem preveni acumularea de obiecte nefolositoare. Ne învață cum să responsabilizăm toți membrii familiei pentru a menține eficiența în organizarea casei și pentru a crea timp liber pentru noi înșine. ⏳

Ne oferă soluții practice pentru a veni în întâmpinarea problemelor care apar frecvent în procesul de organizare și ne explică cum lucrul în echipă poate transforma organizarea într-un efort comun care face viața mai ușoară și mai eficientă. 🤝

În plus, Anca ne împărtășește 10 sfaturi esențiale pentru organizarea casei, sfaturi indispensabile pentru oricine își dorește un spațiu mai aerisit și funcțional. ✨ Acest episod este ideal pentru cei care vor să aducă ordine în casele lor și să creeze un echilibru între eficiență și relaxare.

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Anca o găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021

https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3

Website: https://cuibulancutei.ro/

Câteva articole faine ale Ancăi:

https://cuibulancutei.ro/2024/09/05/cum-faci-sa-scapi-cu-viata-dintr-un-nou-an-scolar/

https://cuibulancutei.ro/2024/09/10/copiii-au-inceput-scoala-mama-e-libera/

https://cuibulancutei.ro/2024/08/29/bunatati-pentru-sanatatea-mamei/

https://cuibulancutei.ro/2018/09/01/invatandu-i-pe-copii-responsabilitatea/

https://cuibulancutei.ro/2024/05/27/3x3-principii-despre-responsabilizarea-copiilor/

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Cartea 'Casa Minimalista', de Joshua Becker: https://amzn.to/3zbUntl

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.

#podcast #viatademama #maternitate

Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

În acest episod, Claudia Groza, mamă de gemeni, ne dezvăluie călătoria sa emoționantă și provocările pe care le-a întâmpinat în rolul de mamă. 🌟 Ne vorbește despre surpriza și emoțiile pe care le-a trăit când a aflat că va avea gemeni și cum au fost primele zile acasă, când a trebuit să se adapteze la viața cu doi bebeluși.

Discutăm despre cum reușește să ofere atenție individuală fiecărui copil, dar și despre gestionarea momentelor de gelozie între ei. În plus, ea subliniază cele mai valoroase lecții pe care le-a învățat, , oferind înțelepciune și inspirație din propria călătorie. 🌸

La final, Claudia reflectează asupra propriei evoluții, împărtășindu-ne cum era viața ei înainte de a deveni mamă și cum această experiență i-a transformat viața.

---------------------------------

Podcastul poate fi ascultat acum și pe:

🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N

🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv

🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B

🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7

🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316

🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/

---------------------------------

Pe Claudia o găsești aici:

Facebook: https://www.facebook.com/groza.claudia.5

---------------------------------

Recomandările din acest episod:

Cartea 'Juniper', Kelley Benham French: https://tinyurl.com/Junipercarte

---------------------------------

Pe mine mă găsești aici:

Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/

Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/

Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/

Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u

Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com

---------------------------------

Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:

https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre

---------------------------------

Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!

Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.