Na conexão #008, nós mergulhamos em uma conversa profunda sobre Masculinidade e Saúde Consciente, com o nosso anfitrião, Tosho, e o incrível mentor Lairton Bueno. Foi uma jornada que nos levou a explorar aspectos importantes da vida masculina e como podemos cuidar melhor de nós mesmos e uns dos outros. 🌱 Masculinidade Consciente e Autocuidado: Juntos, desvendamos o que realmente significa ser um homem consciente nos dias de hoje. Conversamos sobre como é vital cuidar de nossa saúde física, emocional e mental, e como podemos encorajar uns aos outros a fazer o mesmo. 🚀 Progresso Pessoal e Saúde Mental: Nós compartilhamos histórias e reflexões sobre como podemos progredir verdadeiramente em nossas vidas, não apenas na carreira ou nas conquistas materiais, mas também em nossa saúde mental e emocional. Foi uma discussão honesta sobre os desafios que enfrentamos e como podemos superá-los juntos. 🌀 Equidade de Gênero na Saúde: Também exploramos a importância de reconhecer as diferenças entre os gêneros quando se trata de saúde, e como podemos trabalhar para criar um ambiente mais inclusivo e solidário para todos. Compartilhe seus pensamentos nos comentários. Sua voz é fundamental para enriquecer esta conversa e promover uma comunidade mais consciente e saudável. Host: Tosho (@tosho .5) Convidado Especial: Lairton Bueno (@lairton .bueno) Siga-nos no Instagram: @clubedatransformacao Livros citados: Livro 1: 13 Passos para ser um novo homem - Juliano Poeta (https://www.jornadasolar.site/loja) Livro 2: Jornada Solar - Planner para desenvolvimento pessoal (https://www.jornadasolar.site/loja) Livro 3: Liderança Shakti - Nilima Bhat e Raj Sisodia (https://encurtador.com.br/aizE1) #MasculinidadeConsciente #SaúdeMental #Autocuidado #EquidadeDeGênero #BemEstarMasculino #JuntosPodemosMais