• Ansiedad y trastornos de pánico
    Apr 25 2024
    Angststörungen sind psychische Erkrankungen, bei denen eine Person übertriebene oder unangemessene Angstreaktionen erlebt, die nicht der tatsächlichen Bedrohung entsprechen. Sie können in verschiedene Formen unterteilt werden, wie Agoraphobie, soziale Phobien und spezifische Phobien. Die Symptome können sowohl psychisch als auch körperlich sein und das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Die Behandlung von Angststörungen kann Medikamente, Psychotherapie oder eine Kombination aus beidem umfassen, und es gibt auch Möglichkeiten zur Selbsthilfe
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  • Tabaquismo
    Apr 4 2024
    El consumo de tabaco es una preocupación global debido a sus graves consecuencias para la salud. Según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco mata hasta la mitad de sus consumidores y es responsable de más de 8 millones de muertes al año, incluyendo a no fumadores expuestos al humo de segunda mano. Además, el tabaquismo es un factor de riesgo significativo para enfermedades cardiovasculares, respiratorias y más de 20 tipos de cáncer. Las iniciativas como el Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco buscan reducir el consumo y los daños asociados, demostrando ser efectivas en salvar vidas y reducir costos sanitarios.
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  • Consumo de alcohol, cuanto es mucho ?
    Mar 16 2024

    En esta actualización sobre el alcoholismo, hablaremos de las terapias actuales para tratarlo y de cómo identificarlo. ¡No te lo pierdas! Síguenos para estar al tanto de los nuevos episodios. Cada 21 días subimos un nuevo capítulo. Gracias por escucharnos y hasta la próxima


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  • Lo que no sabias de la obesidad
    Feb 24 2024

    En este nuevo episodio hablaremos de los **nuevos medicamentos y tratamientos de la obesidad**. La obesidad es una enfermedad crónica que aumenta el riesgo de morbilidad por diabetes tipo 2, hiperlipidemia, hipertensión, accidente cerebrovascular y algunos tipos de cáncer. Se asocia con un mayor riesgo de mortalidad cardiovascular y por todas las causas. La Organización Mundial de la Salud define el sobrepeso como un índice de masa corporal (IMC) entre 25 y 29,9 kg/m² y la obesidad como un IMC de 30 kg/m² o más. Perder entre el 5% y el 10% del peso corporal puede reducir la incidencia de enfermedades relacionadas con la obesidad .


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  • Adiccion al cannabis
    Feb 6 2024

    El Cannabis es la tercera sustancia psicoactiva más consumida en USA después del alcohol y el tabaco · El trastorno por uso de Cannabis es una patología mental descrita en el DSM 5 


    (199) Pablo Hernandez - YouTube

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  • IA el futuro de la medicina
    Jan 11 2024

    La IA es una herramienta poderosa y prometedora para la medicina, pero también plantea algunos desafíos y riesgos éticos, legales y sociales. Por ejemplo, se debe garantizar la seguridad, la fiabilidad y la transparencia de los sistemas de IA, así como el respeto a la privacidad, la autonomía y la dignidad de los pacientes. Además, se debe evitar el sesgo, la discriminación o la exclusión que puedan derivarse del uso indebido o inadecuado de la IA. Por último, se debe fomentar una colaboración responsable y equitativa entre los humanos y las máquinas, preservando el papel esencial de los profesionales médicos y el valor humano de la atención sanitaria.

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    Referencias:

    Schwalbe N, Wahl B. Artificial intelligence and the future of global health. Lancet. 2020 May 16;395(10236):1579-1586. doi: 10.1016/S0140-6736(20)30226-9. PMID: 32416782; PMCID: PMC7255280.

    Liyanage H, Liaw ST, Jonnagaddala J, Schreiber R, Kuziemsky C, Terry AL, de Lusignan S. Artificial Intelligence in Primary Health Care: Perceptions, Issues, and Challenges. Yearb Med Inform. 2019 Aug;28(1):41-46. doi: 10.1055/s-0039-1677901. Epub 2019 Apr 25. PMID: 31022751; PMCID: PMC6697547.

    https://www.who.int/publications/i/item/9789240029200

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  • Epigenetica y reciclaje
    Dec 4 2023

    Reciclar es una forma sencilla y efectiva de cuidar nuestro planeta y nuestro cuerpo. Al reciclar, reducimos la cantidad de basura que generamos, ahorramos energía, conservamos los recursos naturales y prevenimos la contaminación. Todo esto se traduce en una mejor calidad de vida y una menor incidencia de enfermedades graves como el cáncer. Por eso, te invitamos a reciclar todo lo que puedas y a difundir este mensaje entre tus familiares y amigos. Reciclar es un acto de amor por ti mismo y por los demás.

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  • Wie eine Sprache lernen kann ?
    Aug 13 2023

    Eine neue Sprache zu lernen kann eine spannende und lohnende Herausforderung sein, aber auch eine, die viel Zeit und Mühe erfordert. Um Ihre Lernziele zu erreichen, sollten Sie einige bewährte Strategien anwenden, die Ihnen helfen, schneller und effektiver zu lernen. Hier sind drei Tipps, die Sie ausprobieren können:

    • Nutzen Sie verschiedene Ressourcen. Verlassen Sie sich nicht nur auf ein Lehrbuch oder eine App, sondern nutzen Sie verschiedene Materialien, um Ihre Sprachkenntnisse zu verbessern. Zum Beispiel können Sie Podcasts hören, Filme anschauen, Online-Kurse belegen, Zeitungen lesen oder mit Muttersprachlern chatten. So werden Sie mit verschiedenen Aspekten der Sprache vertraut, wie Aussprache, Grammatik, Vokabular und Kultur.
    • Wiederholen Sie regelmäßig. Um das Gelernte zu festigen, sollten Sie es regelmäßig wiederholen. Das hilft Ihnen, das Vergessen zu vermeiden und Ihre Erinnerung zu stärken. Sie können zum Beispiel jeden Tag ein paar Minuten lang Vokabeln wiederholen, oder jede Woche eine Lektion aus Ihrem Lehrbuch wiederholen. Sie können auch Online-Tools wie Anki oder Quizlet verwenden, die Ihnen helfen, das Gelernte mit Hilfe von Karteikarten zu wiederholen.
    • Üben Sie aktiv. Um eine Sprache wirklich zu beherrschen, müssen Sie sie aktiv anwenden. Das bedeutet, dass Sie nicht nur passiv zuhören oder lesen, sondern auch sprechen und schreiben. Suchen Sie sich Gelegenheiten, um die Sprache in realen Situationen zu verwenden, wie zum Beispiel in einem Sprachaustausch, einem Online-Forum oder einem Reiseziel. So werden Sie Ihre Sprachfertigkeiten verbessern und Ihr Selbstvertrauen stärken.

    Die herausforderung, eine Sprache zu lernen. (medico-blasto.blogspot.com)

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