• Meditationer I Lyd Med Ranka Skak

  • By: RAKKERPAK
  • Podcast

Meditationer I Lyd Med Ranka Skak

By: RAKKERPAK
Listen for free

  • Summary

  • Velkommen til “Meditationer i Lyd”. En række meditationer, der giver dig kropslig ro, nærvær og fordybelse.

    Uanset om det er første gang du mediterer, eller om du er erfaren, kan du lytte med.

    Læn dig tilbage og tag en pause med “Meditationer i Lyd”. Bagefter kan du møde verden med overskud, klarhed og velbehag.


    Tekst og speak: Psykolog Ranka Skak
    Musik og lyddesign: Jens Bjørn

    https://rankaskak.dk/
    https://sjælesøster.dk
    https://entrygbegyndelse.dk












    Copyright RAKKERPAK
    Show more Show less
Episodes
  • Aftenmeditation

    Aftenmeditation
    Aug 15 2024
    Bliv puttet rigtigt godt med denne lydmeditation. Du behøver ikke sove, men måske kan du slappe af, når du lytter med.
    Godnat meditationen hjælper dig med at slippe tankerne og få ro i kroppen, så du kan falde ind i en god nats søvn.

    Speak: Ranka Skak
    Musik og lyddesign: Jens Bjørn
    Show more Show less
    12 mins
  • Din Vigtigste Værdi

    Din Vigtigste Værdi
    Aug 15 2024
    I denne meditation får du hjælp til at huske det store billede. Du bliver mindet om, hvad der er din ledestjerne, når du navigerer gennem livet. Det kan gøre det hele lidt lettere, når du skal tage valg, eller hvis noget føles lidt for uoverskueligt.

    Speak: Ranka Skaka
    Musik og lyddesign: Jens Bjørn
    Show more Show less
    6 mins
  • Blid Bevægelsesmeditation

    Blid Bevægelsesmeditation
    Aug 15 2024
    Kan det være svært at sidde stille, når du mediterer? Eller vil din krop bare gerne være med? Prøv bevægelsesmeditationen, der vækker kreativitet og balancerer kroppen.

    Speak: Ranka Skak
    Musik og lyddesign: Jens Bjørn
    Show more Show less
    11 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Meditationer I Lyd Med Ranka Skak

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available