• Mindfulness: Práctica el NO HACER

  • May 8 2024
  • Length: 31 mins
  • Podcast

Mindfulness: Práctica el NO HACER By cover art

Mindfulness: Práctica el NO HACER

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Mindfulness o atención plena es estar con la experiencia del momento presente, sin juzgarla, sin tratar de cambiarla, aprendiendo a observarla con aceptación; en contraste con el modo HACER de la mente, que con frecuencia es una fuente de insatisfacción y sufrimiento. Acompáñanos en este viaje de bienestar todos los martes a las 07 pm en el canal de SPOTIFY y YOUTUBE de @menteaprende donde hablaremos temas de salud mental y bienestar con nuestro anfitrión JORGE AUGUSTO FRANCO LÓPEZ (Médico Psiquíatra). No olvides compartir
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Psychology Hygiene & Healthy Living
Show more Show less

What listeners say about Mindfulness: Práctica el NO HACER

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available