🎉 Wir sind zurück aus der Sommerpause und starten mit voller Energie in die 3. Staffel von Mindset Brunch! Diese erste Episode bringt dir ein inspirierendes Thema, das dein Leben nachhaltig verändern kann: „Eine gelassene Haltung zum Leben“ – inspiriert von Dieter Langes Buch „Sieger erkennt man am Start, Verlierer auch“. 🌟

Dieses lebensbejahende Buch steckt voller kraftvoller Impulse, die dir helfen, eine neue Perspektive auf Erfolg, Selbstermächtigung und Akzeptanz zu gewinnen. In dieser Episode erfährst du unter anderem:

✨ Warum Akzeptanz der Schlüssel zum Glück sein kann
✨ Wie deine innere Haltung deine Selbstbestimmung stärkt

✨ Eine alternative Definition von Erfolg, die Druck nimmt und Freiheit gibt
✨ Wie wir den Unterschied zwischen Ereignis und Erlebnis für mehr Gelassenheit einsetzen können
✨ Wie du das Leben als Spiel siehst – mit Tipps von Dieter Lange, die deinen Alltag erleichtern

Freu dich auf einen motivierenden und energiegeladenen Start in die neue Staffel, der dich inspiriert, das Leben mit mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude anzugehen. 🧘‍♀️🎙️

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👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen.

💜 Hattest Du eine gute Zeit? Hinterlasse uns deine Gedanken in Form einer Bewertung und teile gerne diese Episode mit einem Menschen, dem es Freude bereiten würde.

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#Dieterlange #leichtigkeit #selbstliebe

Hast du schon einmal bewusst das Universum um etwas gebeten? In dieser Episode geht es darum, wie du deine Wünsche klar formulieren kannst, um die Macht des Universums in dein Leben zu ziehen. Wir sprechen über die Verbindung von Spiritualität und Rationalität, Visualisierung und die Rolle deiner Gefühle dabei. Raju teilt sogar eine seiner größten Manifestationen mit uns 🤩! Bist du bereit, die Kraft des Universums für dich zu nutzen? Dann freuen wir uns auf dich in dieser Brunch-Runde!

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Willkommen im Gedankenkino!

In der heutigen Runde dreht es sich um die Stimme in unserem Kopf und warum wir nicht mit dieser identisch sind. Gemeinsam erkunden wir dieses abstrakte Thema und lassen im Gespräch anschauliche Bilder entstehen, die dir im Alltag praktische Ansätze liefern, das Gedankenkarussell zu stoppen.

• Was es genau bedeutet, wenn wir sagen "Du bist nicht deine Gedanken"
• Wie wir uns von unseren Gedanken distanzieren und dadurch mehr Freiheit im Kopf gewinnen
• Welchen Einfluss unser Ego auf unsere Gedankenwelt hat und wie wir ihm die Stirn bieten

• 
  

Diese Episode ist perfekt für alle, die:

• Sich mehr Klarheit über ihre Gedankenwelt verschaffen möchten
• Mit negativen Gedankenmustern kämpfen
• Sich mehr innere Ruhe wünschen

Bist du bereit, deine Gedanken zu hinterfragen und neue Perspektiven zu gewinnen? Bis gleich in unserer Brunch-Runde.

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Bist du gefangen im Hamsterrad? Ständig im Stress zwischen Job und Privatleben?

Dann bist du in dieser Mindset Brunch-Episode genau richtig! Gemeinsam mit Business-Coach und Beraterin Nadine Wätjen widmen wir uns heute dem Thema Work-Life-Balance und finden heraus, wie wir mehr Leichtigkeit und Erfüllung in unser Leben bringen.

Nadine kennt die Herausforderungen der Work-Life-Balance nur allzu gut. Als Business Coach unterstützt sie Selbstständige dabei, ihr Business mit ihrer Persönlichkeit in Einklang zu bringen.

In dieser inspirierenden Episode erfährst du:

• Warum Work-Life-Balance so wichtig ist
• Wie du Klarheit über deine Werte und Ziele gewinnst
• Praktische Tipps und Strategien für mehr Balance im Alltag
• Wie du Grenzen setzt und Nein sagen lernst
• Warum Freizeit den gleichen Stellenwert wie Arbeitszeit haben sollte

Lass dich von Nadines Expertise und ihren persönlichen Erfahrungen leiten und entdecke, wie du endlich die Work-Life-Balance erreichst, die du dir schon immer gewünscht hast.

Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du:

• Dich ständig gestresst und ausgelaugt fühlst
• Keine Zeit für dich und deine Hobbys hast
• Das Gefühl hast, dein Privatleben zu vernachlässigen
• Mehr Klarheit und Struktur in deinem Leben haben möchtest

Nimm dir jetzt etwas Zeit für dich selbst und komme zur Mindset Brunch Runde dazu.

Mehr über Nadine Wätjen:

https://www.nadinewaetjen.com/

https://www.linkedin.com/in/nadine-waetjen/

https://www.instagram.com/nadine.waetjen/

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#WorkLifeBalance #Freizeit #Persönlichkeitsentwicklung #MentalLoad

Kennst du diese lästige Stimme in deinem Kopf, die dich ständig kritisiert und klein macht?

In dieser Episode des Mindset Brunch tauchen wir in die Welt der Selbstzweifel ein und hinterfragen unseren täglichen Begleiter.

Ist er wirklich so hilfreich, wie wir oft denken? Oder ist er eher ein Unterdrücker, der uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten?

Gemeinsam beleuchten wir die verschiedenen Facetten von Selbstzweifeln und reflektieren, wie wir ihnen begegnen können.

Diese Episode ist perfekt für dich, wenn du:

• Dich häufig von Selbstzweifeln plagen lässt
• Dich selbst und deine Fähigkeiten öfter kritisierst
• Daran zweifelst, deine Ziele erreichen zu können
• Mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit gewinnen möchtest

Nimm dir jetzt etwas Zeit für dich selbst und komme dazu in unsere Brunch Runde!

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#Selbstzweifel #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung

Wie steht es zurzeit um deinen Abenteuergeist? Falls du Lust hast, deinen inneren “Indiana Jones” zu erwecken, dann ist diese Episode genau richtig für dich! 🌟

Wir nehmen uns ein Kapitel aus dem Buch “Feel Good Productivity” von Ali Abdaal vor.

🎒 Was erwartet dich?

• Eine Einführung in 8 verschiedene Abenteuertypen aus einer wissenschaftlichen Studie
• Die Möglichkeit, deine eigenen Abenteuertypen zu entdecken, die zu deiner Persönlichkeit passen
• Praktische Tipps, wie du mehr Abenteuer in deinen Alltag integrieren kannst

🙌🏻 Finde heraus, welche Abenteuertypen in dir stecken und nutze dieses Wissen, um deinen Alltag aufregender und erfüllender zu gestalten. Ali Abdaals Buch ist definitiv ein heißer Tipp! Mach dich bereit für neue Erlebnisse und wecke deinen Abenteuergeist.

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#AliAbdaal #Abenteuer #Zufriedenheit #Persönlichkeitsentwicklung

In der heutigen Episode laden wir dich herzlichst dazu ein, mit uns gemeinsam über ein ergebnisoffenes Leben zu sinnieren.
🟣 Inwiefern können sich Zielsetzungen einschränkend anfühlen?
🟣 Wie wichtig ist eine innere Ausrichtung?
🟣 Ziele setzen oder Richtungen vorgeben?
🟣 Welche Rolle spielen die Prägungen aus der Kindheit für unsere aktuellen Ziele?
🟣 Wer bin ich heute und wer will ich sein?

Bei diesem Thema kommen wir nicht umhin unseren Liebling Dieter Lange zu zitieren und einige seiner Ansichten dazu zu teilen.

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💜 Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an team@mindsetbrunch.de mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderen Plattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch

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