• Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

  • By: Doris Kirch
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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

By: Doris Kirch
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  • Dieser Achtsamkeits-Podcast gibt dir Impulse, dein Leben aus einer Perspektive heraus zu gestalten, die zu deinem Glücklichsein beiträgt. Erweitere dein Wissen, vertiefe deine Achtsamkeitspraxis und lass dich inspirieren von meiner 30-jährigen Erfahrung als Achtsamkeitslehrerin und Ausbilderin von Achtsamkeitstrainern.
    Doris Kirch
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Episodes
  • Von Herzen 'Nein' sagen

    Von Herzen 'Nein' sagen
    Jul 14 2024
    Erfahre, wie es dir leichter fällt, auch mal Nein zu sagen. Grenzen zu setzen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben, ist nicht immer einfach. Aber es ist möglich, wenn du es auf eine achtsame Weise tust. --- ACHTSAMKEIT LERNEN, LEBEN, LEHREN:ACHTSAMKEITSTRAINER/IN WERDEN Dieses Video ist Teil eines Schwerpunktthemas aus meiner Achtsamkeits-Community 'Mit den Augen der Achtsamkeit'. Jeden Monat gibt es ein anderes Thema, das du mit Hilfe eines Workbooks und angeleiteter Übungen und Meditationen aus der Perspektive der buddhistischen Psychologie erforschen kannst, um zum wahren Potenzial deines Menschseins zu erwachen. ✨ Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community "Mit den Augen der Achtsamkeit": www.doriskirch.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ---------------- Folge mir gerne auch auf: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ----------------
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    14 mins
  • Liebe ohne Drama

    Liebe ohne Drama
    Jan 19 2024
    Du wurdest von der Liebe verletzt? Das ist ein Irrtum, denn "wahre" Liebe verletzt nicht. Wir sind es selbst, die uns verletzen, durch unsere aus Romanen, Spielfilmen und Werbung gespeisten verzerrten Vorstellungen von Liebe. Erfahre, was Liebe wirklich ist und wie Achtsamkeit dazu beiträgt, dass du sie erfüllend und ohne Drama erleben kannst. ---------------- Dieses Video ist Teil des Schwerpunktthemas über Liebe, aus meiner Achtsamkeits-Community 'Mit den Augen der Achtsamkeit'. Jeden Monat gibt es ein anderes Thema, das du mit Hilfe eines Workbooks und angeleiteter Übungen und Meditationen aus der Perspektive der buddhistischen Psychologie erforschen kannst, um zum wahren Potenzial deines Menschseins zu erwachen. ✨ Werde Teil meiner Achtsamkeits-Community "Mit den Augen der Achtsamkeit": www.doriskirch.com ---------------- ✨ Achtsamkeits-Magazin: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ ✨ Newsletter: https://dfme-achtsamkeit.com/newsletteranmeldung/ ---------------- Folge mir gerne auch auf: ✨ Instagram: https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/Doris.Kirch.Achtsamkeit/ ----------------
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    18 mins
  • Toxische Menschen - Wenn unheilsames Verhalten Beziehungen vergiftet

    Toxische Menschen - Wenn unheilsames Verhalten Beziehungen vergiftet
    Oct 15 2022
    Gibt es sie wirklich: toxische Menschen? Wenn ja, an welchen Merkmalen erkennt man sie? Wie kannst du dich schützen, wenn du Menschen mit toxischem Verhalten in der Beziehung, am Arbeitsplatz oder in der Familie nicht ausweichen kannst? Und bist du selbst vielleicht ein bisschen "toxisch"? --- Beitrag im Achtsamkeits-Magazin des DFME lesen: https://dfme-achtsamkeit.com/toxische-menschen/ Mehr Wissen rund um Achtsamkeit: https://dfme-achtsamkeit.com/achtsamkeits-magazin/ Videos rund um Achtsamkeit: https://www.youtube.com/@DorisKirch/ Kostenlose 4-teilige Video-Serie: "Wie du durch Achtsamkeit selbstbestimmt und selbstbewusst lebst und dich selbst als dein eigenes Universum entdeckst": https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/videoserie/ Werde Teil meiner Community 'Mit den Augen der Achtsamkeit' Achtsamkeitskurs und monatliches Achtsamkeits-Coaching: https://mit-den-augen-der-achtsamkeit.de/start/ Folge mir auf Facebook und Instagram: https://www.facebook.com/doris.kirch.achtsamkeit https://www.instagram.com/doris.kirch.achtsamkeit
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    35 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success Spirituality
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