• Wie bin ich von Drogen weggekommen
    May 6 2023

    In dieser Folge erzähle ich dir ein bisschen wie ich von den Drogen wieder weggekommen bin und was ich denke, was dabei unterstützend wirkt.
    Das sind meine persönlichen Erfahrungen und meine Meinung, das ist keine Drogenberatung und ich denke, dass jeder seinen eigenen Weg dafür finden darf.
    Wenn du dich darüber austauschen magst, melde dich gerne bei mir.



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    23 mins
  • Wie ich zu Drogen kam
    Apr 29 2023

    Triggerwarnung, hier gehts um Drogen!!!


    In dieser Folge erzähle ich euch, wie das bei mir mit den Drogen angefangen hat und wie es sich gesteigert hat, ich gehe nicht zu sehr ins Detail, aber ich umreise das ganze grob, damit ihr euch mal wirklich einen Eindruck machen könnt.
    Vielleicht noch kurz zu den Drogen im allgemeinen, ich denke nicht das Drogen grundsätzlich schlecht sind, ich denke das wir nicht damit umzugehen wissen und das wird vielen von uns zum Verhängnis.

    Ein Stein ist ein Stein, der kann nichts dafür, es liegt an dir, ob du ihn jemandem schenkst und ihm eine Freude machen möchtest, oder ob du ihn nimmst und jemandem den Schädel einschlägst. Der Stein bleibt ein Stein.

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    25 mins
  • Unbetrunken voll im Leben
    Apr 8 2023

    In dieser Folge unterhalte ich mich mit Arno über den in unserer Gesellschaft allseits beliebten Alkohol und wie es ist alkoholabhängig zu sein.
    Arno selber ist seit mittlerweile 11 Jahren trocken und teilt hier seine Erfahrungen als Trinker und auch wie er es geschafft hat davon loszukommen und wie er heute damit umgeht.
    Wie immer lohnt es sich zuzuhören.
    Arno findet ihr auf Instagram unter
    http://www.Instagram.com/unbetrunken_voll_im_leben/
    und im Netz unter
    http://www.unbetrunkenvollimleben.de

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    1 hr
  • What about Strassenstaub
    Apr 1 2023

    In dieser Folge habe ich das große Vergnügen, mit Daniel zu sprechen, der das echt lesenswerte Buch Strassenstaub geschrieben hat.

    Ein sehr entspannter und ehrlicher Austausch über das Leben, Drogen und vor allem sein Projekt Strassenstaub, mit dem er durch Deutschland zieht und mit seiner Lebensgefährtin einen massiven Beitrag zur Suchtprävention auf Augenhöhe leistet.


    Ihr bekommt hier ungeschnitten einblicke in unser beider Leben und ich hoffe das ihr, was davon für euch mitnehmen könnt.

    Daniel und das Projekt findet ihr unter

    www.strassen-staub.de

    und auf Instagram unter

    https://www.instagram.com/strassenstaub/

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    46 mins
  • Folge 10 - Coming Out
    Mar 18 2023

    Eine kurze folge in der ich über das coming out spreche, vor allem, was es mit mir gemacht hat in einer der vorigen folgen, darüber zu sprechen.

    Und ja, es ist nicht einfach, das so zu machen. Dennoch tue ich es und ich weiß, dass es da draußen immer mehr Menschen gibt, die da drüber sprechen wollen und werden. Und es gibt noch viel mehr Menschen, die es hören müssen.

    Also teilt die Folge ein Maximum!


    Kontakt: moodsandmanners@gmail.com

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    15 mins
  • Im Gespräch mit Joao Heep - Männer, Energie und Emotionen
    Mar 11 2023

    In dieser Folge unterhalte ich mich mit dem Wunderbaren Joao über Emotionen, Energie und die Selbstwahrnehmung.

    Joao  ist mit 5 Jahren adoptiert worden, heute ein Unternehmer, Coach,  Trainer, Familienvater und er hat viele Projekte, mit denen er die Welt  ein ganzes Stück besser macht.

    Joao ist aber vor allem eines, er ist er selbst geworden, bzw. er hat sich gefunden und darüber geht es unter anderem in der Folge.

    Um Joao auf Instagram zu folgen:
    https://www.instagram.com/joao_heep/
    seine Seite:
    https://www.joao-heep.com


    und hier sein wunderbares Projekt von dem wir ebenfalls gesprochen haben

    http://www.the-world-needs-you.com

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    1 hr and 8 mins
  • Missbrauch
    Mar 4 2023

    TRIGGER WARNUNG

    In dieser Folge geht es um den sexuellen Missbrauch.
    Wenn Du davon betroffen bist und/oder mit diesem Thema Schwierigkeiten hast, bitte ich Dich vorsichtig zu sein.
    Es gibt zwar keine direkten Details, dennoch will ich Dich gewarnt haben.

    In  erster Linie spreche ich über den Missbrauch an Jungen und wieso, nach  meiner Vermutung, wir nicht darüber sprechen. Ein paar Zahlen kommen  auch zur Sprache und auch über die Psychotherapie spreche ich kurz.



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    24 mins
  • Folge 7 - Im Gespräch mit Corinna Heller - Schule im Wandel
    Feb 25 2023

    JOHANNES AB INS BÜRO

    Nein, natürlich habe ich dieses Gespräch mit meiner Lieblings-Schulleiterin vollkommen freiwillig gehabt und sie natürlich auch. Ein neues Gespräch in dem wir es, wie könnte es anders sein, es immer noch nicht geschafft haben die Schule zu reformieren, aber wir kommen auf ein paar Punkte, die durchaus interessant sind.

    Wir reden über Männer in der Grundschule, wieso sind das so wenige? War das schon immer so?

    Wie kann sich Schule verbessern? Was können wir anders machen?

    Corinna Haller findet ihr hier:

    https://www.youtube.com/@corinna-heller

    https://www.instagram.com/schulweltenwechsel/

    https://www.corinna-heller.com/

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    37 mins