Episodes

  • 23. O otyłości i ocenianiu z mojej osobistej perspektywy.

    23. O otyłości i ocenianiu z mojej osobistej perspektywy.
    Jun 24 2024
    Odcinek z cyklu "Muszę bo sie uduszę". Inspiracją do nagrania tego odcinka była dyskusja na fb pod filmikiem z pokazu mody kostiumów kąpielowych plus size. Komentarze podgrzały mnie jak rzadko kiedy. Otyłość jest chorobą, a zdjęcia osób z nadmiarowymi kilogramami nie są promocją otyłości! Bądźmy życzliwi dla siebie!!!
    Show more Show less
    25 mins
  • O macierzyństwie, osobiście i bez ściemy.

    O macierzyństwie, osobiście i bez ściemy.
    Jun 7 2024
    To bardzo osobisty odcinek. O moim macierzyństwie, kamieniu milowym w moim zyciu, lęku, przekonaniach, błędach. Takie spojrzenie z pozycji dojrzałej kobiety, jaką dziś jestem. Do refleksji, a może nawet inspiracji.
    Miłego słuchania!

    Muzyka ze strony Purple Planet Music.
    Show more Show less
    43 mins
  • Czas Kobiet - w ogniu pytań Zosi i Marty.

    Czas Kobiet - w ogniu pytań Zosi i Marty.
    Apr 11 2024
    Tym razem jestem gościnią :) Do rozmowy zaprosiły mnie dwie młode kobiety czyli Zosia i Marta.
    Rozmawiamy o wpływie dzieciństwa na nasze zachowania w dorosłości, o tym jak relacja naszych rodziców wpływa na to jak budujemy swoje związki, o toksycznych partnerach etc.
    Co za wspaniałe uczucie dzielić się wiedzą z młodszymi kobietami, odpowiadać na ich pytania, inspirować.
    Ta rozmowa była dla mnie fantastycznym przeżyciem, będę ją długo wspominać.
    Dziewczyny przygotowały ten podcast w ramach projektu CZAS KOBIET we współpracy z radomskim Amfiteatrem.
    Show more Show less
    58 mins
  • 20. Pogotowie świąteczne.

    20. Pogotowie świąteczne.
    Dec 11 2023
    W wiekszości domów Święta nie wyglądają jak na reklamie w TV czy w świątecznych filmach.
    Jest presja, pośpiech, dylematy prezentowe i frustracja na myśl o rodzinnych spotkaniach.
    W tym odcinku opowiadam Wam, co ja zrobiłam i robię aby ten świąteczny czas był dla mnie dobry i radosny.
    Show more Show less
    39 mins
  • 19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2

    19. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się! cz. 2
    Nov 22 2023
    Jak rozbroić ten wstyd?
    Jak sobie z nim poradzić?
    Czym jest seksualność?
    Na czym polega seks konsensualny?
    Na te i inne pytania odpowiadam w tym odcinku.
    Show more Show less
    15 mins
  • 18. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się!

    18. Seks. O tym się nie mówi! Wstydź się!
    Nov 19 2023
    "Seksualność to część naszej istoty. Nie powinna być ukrywana czy wstydliwa, ale celebrowana jako naturalny i ważny element życia" Sue Johnson.
    Zapraszam do wysłuchania pierwszego odcinka z edukacją seksualną dla dorosłych w tle. O wstydzie, męskiej odpowiedzialności za kobiecą przyjemność w seksie, o kilku mitach. Na luzie, swobodnie, bez spiny. Jak zawsze z moimi dygresjami i osobistymi refleksjami.
    Polecam też filmy i książkę.
    Show more Show less
    42 mins
  • 17. O ostatnich warsztatach dla kobiet gdzie wszystko było niezwykłe, o słowach, feminatywach i moich przemyśleniach z tym związanych.

    17. O ostatnich warsztatach dla kobiet gdzie wszystko było niezwykłe, o słowach, feminatywach i moich przemyśleniach z tym związanych.
    Jul 31 2023
    Lubię prowadzić wykłady dla ludzi. Na sali szkoleniowej, konferencyjnej, ale, jak się okazało, i w prywatnym domu. Nietypowo bardzo, ale i tak można.
    Dzielenie się wiedzą, którą zdobywam od lat, budowanie w innych świadomości związanej z seksualnością i relacjami sprawia mi wiele radości.
    Lubię mówić. Rozmowy są ważne. Słowa są ważne.
    Uważam, że słowa w dużym stopniu kreują naszą rzeczywistość i istotnym jest by używać ich świadomie.
    Dziś opowiam Wam o moich przemyśleniach związanych z tym wszystkim. Taka życiowa pogadanka.
    Show more Show less
    38 mins
  • 16. Co nam robi posiadanie rodzeństwa.

    16. Co nam robi posiadanie rodzeństwa.
    Jul 10 2023
    Relacja w rodzeństwie jest jedną z najważniejszych w naszym życiu. A na pewno najdłuższą. Co na nią wpływa i od czego zależy czy twoja siostra będzie twoją przyjaciółką lub brat wrogiem.
    Show more Show less
    31 mins