• Nüchtern Trainieren für Athleten - Pros und Cons

  • Apr 30 2024
  • Length: 49 mins
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Nüchtern Trainieren für Athleten - Pros und Cons

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    Viele Athleten trainieren oft nüchtern. Dies birgt jedoch einige Gefahren, wenn man individuelle Faktoren nicht berücksichtigt. Im Podcast steigen wir hier ein und beleuchten die wissenschaftlichen Vor- und Nachteile von nüchternen Trainingsessions.

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