Neste episódio irei partilhar consigo uma situação pessoal.

 Inicialmente esta situação causou-se bastante ansiedade mas rápidamente foi um despertar muito bom, para uma realidade que eu já não vivia e experienciava há bastante tempo. 

Conecte-se é o tema de hoje e eu convido-lhe a ouvir bem com atenção. 

Um grande beijinho,

Daniela Andrade

Sejam muito bem-vindos a mais um novo episódio do Olá Adolescência! 

Hoje em dia as crianças e os adolescentes têm uma ou outra rede social. 

Está correto ou não?  É ou não é saudável ter redes sociais tão novos? Bem,...não vamos discutir isso neste episódio. 

O que abordamos aqui hoje são os 3 níveis de risco que as redes sociais pode causar. 

Sim, são 3 os níveis que devemos, destinguir, observar e identificar. Como o pode fazer? 

Eu ajudo-lhe neste episódio! 

Um beijinho,

Daniela Andrade

Se para um adulto atravessar uma depressão é muito difícil e até frustrante, para uma criança e jovem ainda é pior. 

Somos deparados com mais casos de depressão em adultos e muitos mais casos de depressão infantil e juvenil, o que é alarmante. 

Porque se uma depressão não for tratada agora, em adulto vai ser agravada. 

O estado depressivo limita a capacidade que a criança ou jovem têm em pensar e em encontrar soluções alternativas para um determinado problema e/ou situação.

Quais são os sinais de alerta e como podemos ajudar? 

Eu conto-lhe tudo neste novo episódio. 

Um beijinho,

Daniela Andrade

@social.educators

Durante a adolescência é normal haver um certo isolamento, haver pouca vontade de partilhar (seja o que for) com os outros. E quando o fazem, é por norma com os amigos e não com os pais (ou adultos próximos). 

O que é certo é que é um descanso quando sabemos o que os nossos adolescentes estão a pensar ou a sentir. Isso traz-nos segurança e poder de antecipação (ao saber de antemão o que eles pensam ou sentem, ajuda-nos a encontrar soluções para que os possamos ajudar). 

O ponto chave para obter uma boa comunicação é não invadir a privacidade do adolescente e respeitar a mesma. Ao respeitar a privacidade do seu adolescente, você está a ganhar a confiança e a proximidade que tanto deseja obter. 

Caso ainda não tenha conseguido chegar a este ponto, não fique triste nem sinta que é tarde demais para iniciar este processo. Pois neste episódio vai encontrar 5 dicas para melhorar a comunicação com o seu adolescente. 

Espetacular, pois é? 😊

Um beijinho,

Daniela Andrade | Social Educators

Ao falarmos de confiança, falamos de auto-estima, auto-imagem e auto-conhecimento. Mas acima de tudo falamos de afetos e emoções. 

Oiça agora este episódio e descubra de que forma os afetos e as emoções estão relacionadas com a confiança. 

Preste bem atenção às cinco (5) formas eficazes de ajudar a ampliar a confiança do seu filho/a. 

Vai ver que bem aplicadas no seu dia-a-dia, quer de forma consciente ou de forma inconsciente, você vai contribuir para o aumento esponencial de confiança do seu adolescente. 😊

Um beijinho,

Daniela Andrade

www.socialeducatorsconsultancy.com

info@socialeducatorsconsultancy.com

@social.educators

Ponha o braço no ar quem tem filhos a implorar por mais liberdade. 🤚

Só que a independência, a liberdade tem um pau de dois bicos e faz com que os pais andem na corda bamba. Porquê?

Porque se por um lado querem que os filhos cresçam capazes e confiantes de fazer as coisas por eles próprios, por outro lado os pais têm medo das constantes ameaças à saúde e segurança dos seus filhos. 

Então, como é que podemos equilibrar a independência que os filhos tanto nos pedem e a proximidade que nós (enquanto pais) não queremos abdicar de ter como os nossos filhos? 

Descubra aqui e agora as nove dicas que eu partilho consigo. 😊

Um grande beijinho,

Daniela Andrade - Social Educators

A motivação é um dos grandes fatores para o sucesso de um aluno. 

Sem ela, a vontade de aprender desaparece, o encantamento pela escola diminui e o ânimo de ir para a escola começa a desvanecer. 

Nós adultos, como teriamos sucesso nos nossos trabalhos, se não tivessemos motivação suficiente para dar o nosso melhor diariamente?

Como seria fazer o que fazemos hoje se não estivessemos minimamente motivados? 

Com os adolescentes, a motivação é tão valiosa nas suas vidas, como é para nós. 

A motivação é uma alavanca, um motor que nos faz querer mais e melhor. 

Existem oito fatores que contribuem para a falta de motivação dos adolescentes. Mas como queremos aumentar a motivação deles (ao invés de a diminuir) venha comigo descobrir oito formas de aumentar a motivação. 

Um grande beijinho,

Daniela Andrade

@social.educators

www.socialeducatorsconsultancy.com

Sejam muito bem-vindos a este podcast quinzenal. 

Eu sou a Daniela Andrade da Social Educators e conto consigo para entrar nesta viagem sobre a Adolescência. 

Neste podcast irei partilhar informação útil e atualizada sobres os diversos temas da adolescência e partilhar também algumas das dúvidas que os meus clientes colocam em consulta. 

Se ainda não conhece o meu projeto, convido-llhe a visitar: 

O meu website - www.socialeducatorsconsultancy.com

Instagram - @social.educators

Se gostaria de ver uma dúvida sua esclarecida nos próximos episódios, não hesite em contactar-me através do info@socialeducatorsconsultancy.com

Um beijinho,

Daniela Andrade