Objectif Finisher

By: Cyril Blanchard
  • Summary

  • Pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs limites et devenir Finisher de la course de leurs rêves.


    Tout le monde à la capacité de se sentir mieux et de vivre ses rêves.


    Je veux vous aider à y parvenir.


    Je n'ai jamais eu une grande estime de moi et pourtant...


    Cela ne m'a pas empêché de vivre des choses extra ordinaires dans le sport... jusqu'à battre le record mondial de l'épreuve la plus dure au monde : l'Enduroman.


    Avec mes invités, je vous partage les expériences et les moments de vie qui nous ont permis de dépasser nos limites.


    On vous livre tous nos secrets en matière de :


    • Alimentation et nutrition sportive
    • Pratique sportive et entrainements
    • Sommeil et récupération
    • Relaxation et méditations
    • Les bonnes personnes pour réussir


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    Cyril Blanchard
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Episodes
  • La légende s’écrit au fil des années
    Aug 27 2024

    Cinq fois, Ludovic Pommeret a pris le départ de l'UTMB avec l'espoir d'atteindre le sommet, et cinq fois il a échoué. Mais après plus de 10 années d’ultratrail, en 2016, tout a changé.


    Dans cet épisode exceptionnel d'Objectif Finisher, plonge au cœur de la résilience avec Ludovic Pommeret, l'homme qui a transformé ses échecs répétés à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en une victoire épique. L'UTMB est la course de tous les superlatifs, une épreuve où seuls les plus endurcis s'imposent. Pour Ludovic, ce n'était pas seulement une question de performance, mais de persévérance.


    Cinq tentatives infructueuses, des années de préparation... et puis cette victoire en 2016, où tout s'est enfin aligné.


    C'est l'histoire d'une course, mais surtout celle d'un homme qui n'a jamais abandonné, qui a su tirer des leçons de chaque revers pour finalement triompher.


    Comment un simple coureur amateur devient-il un héros du trail mondial ? Écoute cet épisode pour découvrir la réponse et t'inspirer de ce parcours hors norme.


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    2 hrs and 5 mins
  • Démolir pour mieux triompher : comment Romain a explosé ses limites pour boucler son premier Ironman en 10 heures
    Aug 13 2024

    C'est facile de dire que l'Ironman, c'est 50% physique et 50% mental... mais que se passe-t-il quand tu décides de tout miser sur ton esprit ?


    Dans cet épisode plein d'enseignements, je te présente Romain, un athlète audacieux qui a décidé de casser les codes pour relever un défi de taille :

    terminer son premier Ironman en moins de 10 heures.


    Mais attention, sa méthode est loin d'être conventionnelle. Ensemble, nous avons travaillé non pas sur le traditionnel équilibre entre le physique et le mental, mais sur un entraînement mental à 200%.


    Romain raconte comment, à deux mois du jour J, il a vécu une "démolition" complète avec ma collaboration, un processus aussi éprouvant que nécessaire pour rendre son mental indestructible. Comment se prépare-t-on mentalement à surpasser ses propres attentes, quand l'échec n'est tout simplement pas une option ?


    Es-tu prêt à découvrir comment transformer un simple défi en une véritable quête mentale ?


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    1 hr and 20 mins
  • Ilyas Zouhri : le traileur pathologiste qui déchiffre les mystères du corps humain
    Jul 30 2024

    Peut-on être à la fois un champion d'ultra-trail et un scientifique de renommée mondiale ? Avec Ilyas Zouhri, la réponse est un retentissant oui.


    Bienvenue dans cet épisode fascinant où nous accueillons Ilyas Zouhri, un athlète hors du commun. Ilyas n'est pas seulement un traileur d'exception capable de dompter les courses les plus extrêmes ; il est aussi un pathologiste de premier plan. À travers cet entretien exclusif, plonge dans l'univers d'un passionné qui allie endurance physique et intellectuelle avec une maestria impressionnante.


    Découvre comment ses connaissances pointues en médecine l'aident à optimiser ses performances sportives et à prévenir les blessures, repoussant ainsi les limites dans des environnements extrêmes. Ilyas partage ses secrets, offrant un éclairage unique sur le lien entre science et sport d'endurance.


    Mais ce n'est pas tout. Ilyas nous dévoile aussi son parcours, ses défis personnels, et ses victoires, créant une véritable source d'inspiration pour tous les passionnés de trail et de sciences.

    Alors, es-tu prêt à découvrir comment la science peut te faire courir plus loin et plus fort ? Écoute l'épisode pour plonger dans la double vie extraordinaire d'Ilyas Zouhri.


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    1 hr and 34 mins

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