• Oefening: jouw 'go to' plek, handig bij overprikkeling en stress

  • Apr 7 2024
  • Length: 7 mins
  • Podcast
Oefening: jouw 'go to' plek, handig bij overprikkeling en stress By cover art

Oefening: jouw 'go to' plek, handig bij overprikkeling en stress

Listen for free

View show details

  • Summary

  • In deze aflevering krijg je uitleg en een simpele oefening die je kunt doen als je overprikkeld bent of veel stress voelt. Als je dit eenmaal kunt, kun je het altijd en overal inzetten om je weer rustig te voelen.

    Sinds 2014 ontvang ik ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Met name faalangst zorgt bij pubers voor veel gedoe op het vlak van school, sport en sociale activiteiten. Problemen met motivatie, concentratie en uitstelgedrag hebben vaak ook hiermee te maken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via mijn site. Of mail me via: mariette@dietzcoaching.nl!
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Oefening: jouw 'go to' plek, handig bij overprikkeling en stress

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available