• Optimer din livsstil med Dr. Mohammad Al Mahdi

  • By: MIQ World
  • Podcast

Optimer din livsstil med Dr. Mohammad Al Mahdi By cover art

Optimer din livsstil med Dr. Mohammad Al Mahdi

By: MIQ World
Listen for free

  • Summary

  • Denne podcast episode har til formål at fungere som en “værktøjskasse” for iværksættere der ønsker indsigt og viden omkring mental helbred såvel som fysisk helbred.

    Derfor vil vi gerne belyse en række forskellige emner og processer, der har med kroppen og mennesket at gøre, når man er iværksætter. Dette kan eksempelvis være samspillet mellem epinefrin, dopamin og acetylkolin.

    Vi kommer også ind på vigtigheden af søvn og kvaliteten af søvn samt måder bedst kvalitets søvn kan opnås. Derudover psykologien bag vanedannelse, den biologiske opfattelse af fokus og motivation, kognitiv neuropsykologi, testosteron, stress, læring, adhd og neuroplasticitet m.m.

    Læs mere og bliv medlem på: www.miqworld.com
    Følg os på sociale medier, ved at skrive MIQ World på alle platforme!
    MIQ World
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • Iværksætter værktøjskassen om sundhed og helbred p.1

    Iværksætter værktøjskassen om sundhed og helbred p.1
    Dec 6 2023
    Denne podcast episode har til formål at fungere som en “værktøjskasse” for iværksættere der ønsker indsigt og viden omkring mental helbred såvel som fysisk helbred.

    Derfor vil vi gerne belyse en række forskellige emner og processer, der har med kroppen og mennesket at gøre, når man er iværksætter. Dette kan eksempelvis være samspillet mellem epinefrin, dopamin og acetylkolin.

    Vi kommer også ind på vigtigheden af søvn og kvaliteten af søvn samt måder bedst kvalitets søvn kan opnås. Derudover pysiologien bag vanedannelse, den biologiske opfattelse af fokus og motivation, kognitiv neuropsykologi, testosteron, stress, læring, adhd og neuroplasticitet m.m.

    Læs mere og bliv medlem på: www.miqworld.com
    Følg os på sociale medier, skriv MIQ World på alle platforme!
    Show more Show less
    1 hr and 29 mins
Leadership Hygiene & Healthy Living Economics Personal Success
Show more Show less

What listeners say about Optimer din livsstil med Dr. Mohammad Al Mahdi

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available