Pour ce deuxième épisode en deux parties, j'avais envie de parler de la thérapie dans sa globalité. Qu'est que c'est ? comment ça se passe ? Pourquoi suivre une thérapie ? Est-ce qu'il faut un motif particulier pour suivre une thérapie ?

Tellement de question, tellement de doutes ou voir des peurs qui sont tout à fait légitimes. Alors j'avais envie de répondre et de vous partager mon expérience à mon échelle qui est loin d'être exhaustive mais si cela peut vous aider à pousser la porte d'un thérapeute alors allons-y. Et n'oublier jamais que vous n'êtes pas fou :)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce deuxième épisode en deux parties, j'avais envie de parler de la thérapie dans sa globalité. Qu'est que c'est ? comment ça se passe ? Pourquoi suivre une thérapie ? Est-ce qu'il faut un motif particulier pour suivre une thérapie ?

Tellement de question, tellement de doutes ou voir des peurs qui sont tout à fait légitimes. Alors j'avais envie de répondre et de vous partager mon expérience à mon échelle qui est loin d'être exhaustive mais si cela peut vous aider à pousser la porte d'un thérapeute alors allons-y. Et n'oublier jamais que vous n'êtes pas fou :)

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Toi aussi tu t'es déjà senti dépassé par tes émotions à ne plus pouvoir les contrôler ? Toi aussi tu t'es déjà retrouvé face à un mur où tu ne savais plus comment faire pour aller de l'avant ?

Je me lance dans cette aventure de podcast qu'avec mon coeur et mon âme dans l'un des seuls objectifs : véhiculer certains messages autour du développement personnel, bien être et santé mentale pour aider : OUI c’est normal d’arriver à un stade où nous avons besoin d’être accompagné.

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