Ose zébrer ! By cover art

Ose zébrer !

By: Vesselina Malhomme
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  • Summary

  • 🦓 OSE ZÉBRER, pour oser être soi-même et se faire confiance.


    🦋 Dans chaque épisode, une femme inspirante te partage son aventure d'être soi. Pour explorer la douance et la haute sensibilité d'une manière ludique, t'aider à mieux te connaître et à kiffer ta zébritude, tes talents et ton histoire personnelle. Que tu sois HPI ou pas, hypersensible ou pas...


    🌞Tu as plein d'idées et de projets ? Ça tombe bien ! Dans ce podcast, tu trouveras des outils et l'élan nécessaire pour oser et commencer enfin à rayonner à ta façon.

    Les sujets abordés seront : les émotions, le syndrome de l’imposteur, se libérer du regard des autres, déjouer le perfectionnisme, et bien plus encore, selon mes invitées.


    Qui suis-je ?

    💖Je suis Vesselina Malhomme, auteure du livre Ose zébrer !, zèbre depuis toujours, entrepreneuse depuis 2006, et coach d’action pour les entrepreneuses à haut potentiel intellectuel et ultrasensibles.

    Je t’accompagne pour apprivoiser ton fonctionnement, sortir du mental, te reconnecter à tes émotions et passer à l’action en kiffant.


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    📕 Pour commander mon livre "Ose zébrer !", c'est ici : https://osezebrer.fr/ose-zebrer-livre-haut-potentiel-etre-soi-meme/

    🚀 Pour aller plus loin : osezebrer.fr et moietheureuse.fr


    🌈 Retrouve-moi :

    sur ma chaîne YouTube Ose zébrer où je t’offre mes astuces

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    sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vesselina-malhomme-coach/


    Rejoins la Tribu sur mon canal Telegram Ose zébrer où je te partage mes expériences.


    Je te souhaite une merveilleuse aventure !


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    Vesselina Malhomme
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Episodes
  • Je ne vis que pour ressentir ! (avec Margot Vappereau)

    Je ne vis que pour ressentir ! (avec Margot Vappereau)
    Jun 27 2024

    Je ne vis que pour ressentir !


    Dans cet épisode, tu rencontres Margot Vappereau, ex-infirmière aux urgences, engagée dans plusieurs missions humanitaires à l'étranger, sur son chemin pour apprivoiser sa sensibilité.


    "Je considère qu'être autonome, c'est savoir demander de l'aide. Plus on demande de l'aide, plus on peut avancer. Et plus on est en phase avec ses vulnérabilités, moins on peut vous couper l'herbe sous les pieds, parce que vous avez déjà tout étalé..."


    Margot a créé Expatez-vous !

    Elle guide, accompagne et conseille les français qui souhaitent s’installer à l’étranger ou revenir en France grâce à une préparation personnelle, émotionnelle, administrative et logistique pour anticiper la face cachée de l’expatriation.


    Pour la retrouver :

    https://expatez-vous.com/

    Instagram : @expatezvous


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    36 mins
  • Lydia Bossard-Molinier : Se foutre la paix, ça s'apprend

    Lydia Bossard-Molinier : Se foutre la paix, ça s'apprend
    Jun 13 2024

    Se foutre la paix, ça s'apprend !


    Dans cet épisode, tu rencontres Lydia Bossard-Molinier et ses multiples expériences.


    "Il n'y a pas de censure dans l'expérimentation. Je ne me ferme aucune porte. Je me fous la paix, car la vie, elle est courte et longue. Si ma vie s'arrête demain, j'aurais vécu ce que j'avais à vivre. Mais si j'ai encore 20 ans, 40 ans, j'ai le temps. Il n'y a rien de grave."


    Lydia est coach certifié et présidente de l'association SensiVie qui accompagne les personnes hautement sensibles.


    Pour la retrouver :

    https://www.sensivie.org/

    Instagram : @sensivie11

    Facebook : https://www.facebook.com/asso.SensiVie


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    40 mins
  • Nathalie Gilly : J'ai décidé d'être heureuse !

    Nathalie Gilly : J'ai décidé d'être heureuse !
    Apr 30 2024

    J'ai décidé d'être heureuse !


    Dans cet épisode, tu rencontres Nathalie Gilly et sa personnalité solaire et chantante. ☀️💖


    "Dans mon monde idéal, tout le monde est différent, et c’est ok. Tout le monde fait en sorte que tout le monde se sente le mieux possible.

    C’est pour ça que je n’ai pas envie de rentrer dans ce truc de « je suis zèbre », ou peu importe.

    Je suis Nathalie, et j’espère que toutes mes bizarreries sont bienvenues dans le monde."


    Nathalie est coach, facilitatrice et superviseuse chez Zoupitizoup : https://zoupitizoup.be


    Elle anime également la chronique "Mission ocytocine" dans le podcast "Balancez vos ondes positives", sur votre plateforme préférée.


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    22 mins
Leadership Psychology Hygiene & Healthy Living Economics Personal Success
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