La dépression est une maladie. 1 français sur 5 en souffre au cours de sa vie et pourtant, la dépression n'est toujours pas reconnue comme une "vraie" pathologie par la société, ce qui entraine des tabous pouvant retarder le diagnostic et impacter la prise en charge des patients.

Le but de ce podcast est de briser les tabous autour de la dépression. Il peut aussi permettre de vous familiariser avec quelques symptômes et de vous donner les clés concrètes qui peuvent aider à guérir, qu’elles soient d’ordre médical ou non. Ce podcast s'adresse à tous ceux qui peuvent rencontrer la dépression, patients et proches. Ensemble, libérons la parole autour de la dépression.

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"Quel temps pourri, pas étonnant qu’on n’ait pas envie de sortir du lit le matin". C'est la rentrée et rien ne va comme il faut pour Emily. Suite à des maux de ventre persistants, elle décide de consulter son médecin.

Le but de cette fiction est de briser les tabous autour de la dépression et s'adresse à tous ceux qui peuvent la rencontrer : patients et proches. Vous êtes concernés ? Suivez Emily sur Parlons dépression, le site : https://www.parlonsdepression.fr/ mais aussi sur Facebook et Instagram .

Pour aller plus loin

Découvrez le témoignage de Xue : https://www.parlonsdepression.fr/la-depression-cette-maladie-silencieuse/ ainsi que d'autres témoignages de personnes ayant été confrontées à la dépression sur Parlons dépression.

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"Qu'est ce qui ne va pas chez moi" ? Les jours passent et pourtant les maux de ventres sont toujours là, malgré la prescription du médecin. Pire, chaque matin est une épreuve, et la petite voix prend de plus en plus de place. Dans cet épisode Emily éprouve des difficultés à accomplir les tâches de la vie quotidienne, notamment dans le cadre de son travail.

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Si vous souhaitez en savoir plus sur la dépresion au travail, vous pouvez consulter :

https://www.parlonsdepression.fr/les-expressions-de-la-depression-au-travail/

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"Je ne suis pas folle". Après un diner compliqué avec ses amis, Emily a de nouveau rendez-vous chez son médecin. C'est à ce moment que la petite voix trouve son nom : Dépression.

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Pour aller plus loin

Le diagnostic de la dépression peut être difficile à accepter, et même à comprendre. Après tout, c'est quoi la dépression ? Trouvez des réponses sur le site parlons dépression :

https://www.parlonsdepression.fr/comprendre/la-depression-est-elle-une-vraie-maladie/

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"Vider son sac". Là dehors, c'est toujours aussi difficile pour Emily, même quand elle essaie de faire de son mieux. Sur les conseils de son médecin et malgré son appréhension, elle se rend à sa première séance de psychothérapie.

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La psychothérapie est un traitement psychologique qui contribue à traiter l'épisode dépressif. Pour en savoir plus sur la prise en charge de la dépression par psychothérapie :

https://www.parlonsdepression.fr/quel-est-le-role-dune-psychotherapie-pour-le-patient-souffrant-dedepression/

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"Tu ne fais aucun effort!". Après une dispute avec son petit-ami, les reproches tournent en boucle dans la tête d'Emily. L'occasion pour la petite voix de lui rappeller les moments de tristesse de son passé.

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La dépression est une maladie qui est souvent difficile à vivre pour les proches de la personne atteinte de dépression. Retrouvez des conseils spécialement dédiés aux aidants :

https://www.parlonsdepression.fr/deceler-et-apprehender-la-depression-chez-un-proche/

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"Ne pas tomber". Emily se prépare à une réunion importante avec des clients, mais elle éprouve des difficultés à travailler comme elle pouvait le faire avant et culpabilise. Malgré tous ses efforts, elle à l'impression de perdre pied dans sa vie et la petite voix ne lui facilite pas la tâche.

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Guérir d’une dépression ne se fait pas du jour au lendemain et la prise en charge médica menteuse peut être nécessaire. Pour en savoir plus : https://www.parlonsdepression.fr/ai-je-vraiment-besoindun-antidepresseur/

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"L'espoir". Cela fait quelques semaines maintenant qu'Emily suit les conseils des soignants, et elle a même commencé son traitement. Alors ce matin, elle se sent mieux ... mais c'est un équilibre fragile et quelques mots peuvent tout faire s'effondrer.

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Pour aller plus loin
Découvrez le témoignage de Penda: https://www.parlonsdepression.fr/jetais-en-depression-je-ne-comprenais-pas-ce-que-jevivais/ ainsi que d'autres témoignages de personnes ayant été confrontées à la dépression sur Parlons dépression.

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