Peut-on surmonter tous les traumatismes par la thérapie ?

En résumé :

👌 Oui - je crois que c'est possible.

C'est même là où je détiens une conviction inébranlable qui me permet d'exercer ce métier aujourd'hui (sinon, à quoi bon ?).

🛑 Mais ce n'est pas si simple pour autant :

🤷‍♀️ On ne peut pas le faire pour quelqu'un d'autre. Même si c'est une personne qu'on aime profondément qui souffre d'un traumatisme, on ne peut rien pour elle. C'est à elle de se poser cette question, et de désirer – ou non – le surmonter.

⛑ Si on choisit de le faire, le chemin est douloureux. Il suppose de revenir sur nos pas pour revisiter les endroits souffrants. Cela peut faire très peur, prendre du temps, le coût (émotionnelle autant que financier) est important, et les résultats ne viennent pas toujours aussi vite qu'on aimerait. (Même si, je vous l'ai dit, je suis convaincue qu'ils viennent toujours).

🤕 Parce qu'ils nous forcent à sentir ce qui est blessé, et nous conduisent de force sur cette route, les "mauvais" événements sont parfois nos meilleurs alliés sur le chemin de la guérison.

🏃‍♂️ Il ne s'agit pas d'une question de volonté dans un sens volontariste, mais il est toujours question d'aller restaurer quelque chose de l'ordre de l'estime de nous-même, de la valeur que l'on s'accorde :

💖 "je mérite qu'on prenne soin de moi, même si je ne fonctionne pas correctement/même si je ne m'aime pas"

© Mathilde Laguës - www.mathildelagues.com - 2024