• Pon en su lugar al miedo, de una vez por todas

  • Jun 10 2024
  • Length: 32 mins
  • Podcast

Pon en su lugar al miedo, de una vez por todas By cover art

Pon en su lugar al miedo, de una vez por todas

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  • Summary

  • En este divertido episodio, Lu platica con el psicólogo y actor español Nacho Garbe, experto en romper la reacción de miedo que tenemos a través de experiencias divertidas, inteligentes y muuuuy sanadoras que él llama Círculo de la Vida. Vamos a descuartizar el miedo y entender la diferencia entre instinto y miedo, miedo caliente y miedo frío, y cómo al final, está en nuestra cabeza y puede domesticarse perfectamente. Si como Lu, a veces sientes un hoyo en el estómago por una entrega, una entrevista o un futuro que te imaginas, ¡tienes que escuchar este episodio hoy! Encuentra a Lu en @lulbotello y a Nacho en @nachogarbe
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