• QUE ESPERAR CUANDO REGRESO A CORRER DESPUÉS DE MUCHO TIEMPO INACTIVO?

  • Feb 28 2024
  • Duración: 35 m
  • Podcast

QUE ESPERAR CUANDO REGRESO A CORRER DESPUÉS DE MUCHO TIEMPO INACTIVO?

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  • Resumen

  • En este episodio platicamos un poco de que nos podemos encontrar al regresar después de pasar mucho tiempo inactivo, sin duda todo hemos pasado por esos lapsos en los que queremos o tenemos que dejar de entrenar y nos cuesta trabajo regresar y mucho tiene que ver por la desesperación de no estar al mismo nivel al que dejamos las cosas.
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