Egentligen finns det tillräckligt med energi på jorden för att tillgodose allas behov, men distributionen, utnyttjandet och tillgången till denna energi är ojämn. Hur går det med det sjunde hållbarhetsmålet enligt Agenda 2030: Hållbar energi för alla?

Innehåll idag:

• - Vad handlar målsättningen om?
• - Hur kan vi var och en ta ansvar för hållbar energi för alla?
• - Hur kan Agenda 2030 bli mer konkret för oss alla?

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: globalamalen.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är du lika snäll och förstående mot dig själv, särskilt i svåra stunder eller när du gör misstag som du skulle vara ifall det var din bästa vän? Eller har du lättare för att vara självkritisk och dömande? Idag pratar jag om självmedkänsla och varför du ska vara din egen bästa vän.

Innehåll idag:

• - Självmedkänsla minskar stress och psykisk ohälsa
• - Hur kan du börja träna på självmedkänsla?
• - Hur hänger det ihop med personlig hållbarhet?

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: Allen och Leary (2010) har skrivit en forskningsrapport med titeln "Self-compassion, stress, and coping" och undersöker hur självmedkänsla påverkar individers förmåga att hantera stress och utmaningar i livet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enligt författaren Charles Duhigg så har vi tre sätt att kommunicera. Antingen beslutsfattande, att vi vill dela känslor eller knyta sociala band. Genom att förstå när vi använder och kan använda olika sätt att kommunicera kan vi också påverka beteendeförändringar. Nåt vi vill inom exempelvis hållbarhet.

Innehåll idag:

• - Hur blir du en superkommunikatör?
• - Hur kan du ta dig vidare från samtal som låst sig?
• - Hur får du andra med dig?

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: Charles Duhigg, Supercommunicators (2024)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vatten är en livsviktig resurs - vårt viktigaste livsmedel. Mängden sötvatten är konstant men ojämnt fördelat över världen. Idag handlar det om FN:s sjätte hållbarhetsmål - Rent vatten och sanitet.

Innehåll idag:

• - Hur hänger planetens vattencykel ihop med det vatten du använder?
• - Varför ska du älska regn?
• - Hur kan du bidra till hållbarhetsmålet?

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: www.globalamalen.se, svensktvatten.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur får du ut så mycket som möjligt av din semester? Hur kan du förbereda dig så du kan gå på ledighet med ett lugn och med en plan för vad som är viktigt för dig? Vi behöver återhämtning för vår inre hållbarhet - så förbered din semester så bra du kan!

Innehåll idag:

• - Planera för att vara ledig
• - Hur ser din drömledighet ut?
• - Kommunicera förväntningar!

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trots decennier av arbete och framsteg inom jämlikhet och jämställdhet går utvecklingen långsamt, både i Sverige och internationellt. Men det sker också framsteg och ännu fler framsteg kan ske också snabbare om vi alla får på oss jämställdhetsglasögonen. Precis där vi står. Idag dyker vi ner i det femte hållbarhetsmålet enligt Agenda 2030.

Innehåll idag:

• - Vem är inkluderad och vem är exkluderad?
• - Så kan du bidra till att fler får egenmakt.
• - Jämställdhet och jämlikhet och hållbarhet

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfritt samtal med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: www.globalamalen.se, UNSD - Welcome to UNSD

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi vet vad vi behöver göra men ändå gör vi det inte. Dissonans som är relaterad till omställningen till hållbar utveckling handlar om det gap som finns mellan att vi har kunskap och insikt om vad som är ohållbart, vi vill bidra till förändring. Men sedan omsätter vi inte denna kunskap i handling i den utsträckning som skulle behövas. Det blir ett gap, ett skav och ett hinder. Men hur kan man komma vidare?

Innehåll idag:

• - Vad är dissonans och hur påverkar det oss?
• - Närma dig dissonansen och använd kraften att komma vidare.
• - 4 steg att komma igång

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfri coaching med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Källor: Grainger-Brown, J., & Malekpour, S. (2019) i artikeln "Implementing the Sustainable Development Goals: utforskar effekter av olika verktyg och ramverk som organisationer kan använda för att implementera de globala målen för hållbar utveckling (SDG).

Sterling, S. (2011). Transformative learning and sustainability: Sketching the conceptual ground. Learning and teaching in higher education, 5(11), 17-33

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Brukar du be om eller ge feedback? Feedback kan bidra till att vi får en mer effektiv, kvalitativ och meningsfull inlärning och utveckling, som i sin tur kan påverka vår motivation, vår prestation, vår tillfredsställelse och vår utvecklingspotential. Så gör du det inte ännu så hoppas jag att du efter dagens avsnitt vill komma igång.

Innehåll idag:

• - Vad är feedback och vad händer när vi får feedback?
• - Såhär gör du!
• - Välj feedback efter utvecklingsområden i livet!

Vill du ha support och hjälp med att göra förflyttningar till mer hållbarhet i ditt liv eller i ditt yrkesliv? Jag hjälper dig! Boka en halvtimmas kostnadsfri coaching med mig på ann@queenofmylife.se så börjar vi där!

Vill du kommentera eller ge feedback på det du hör? Dela med dig till mig och andra! Läs mer på queenofmylife.se eller sök upp Queen of my life på LinkedIn.

Varma hälsningar från Ann Eberhardsson, grundare av Queen of my life, inspiration, lärande, vetenskap och coaching för dig som längtar efter mer hållbarhet.

Följ mig här:

Queen of my life: Overview | LinkedIn

Medverkar:

Innehållsproducent: Ann Eberhardsson

Producent: Gabriel Eberhardsson

Musik: #Uppbeat

https://uppbeat.io/t/arend/ode-ii

License code: 1R0KOFI1YBNPYHUF

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.