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  • RESPONDENDO PERGUNTAS DOS SEGUIDORES

    RESPONDENDO PERGUNTAS DOS SEGUIDORES
    Jul 16 2022

    FALAMOS SOBRE EXERCÍCIOS DE GLUTEOS, QUAL ATIVIDADE MAIS QUEIMA GORDURA E MUITO MAIS!   

    GOSTOU? DEIXA O DEDO NO LIKE!!
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    21 mins
  • INTENSIFIQUE SEU TREINO COM ESSES MÉTODOS

    INTENSIFIQUE SEU TREINO COM ESSES MÉTODOS
    Jul 9 2022

    IEMOS FALAR SOBRE OS MÉTODOS DE INTENSIFICAÇÃO QUE VOCÊ PODE USAR PARA OS SEUS TREINOS FICAREM COM MUITO MAIS INTENSIDADE!
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    18 mins
  • HIIT FUNCIONA?

    HIIT FUNCIONA?
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO MOSTRAMOS SE REALMENTE FUNCIONA TRABALHAR COM O HIIT DURANTE OS TREINOS!
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    9 mins
  • FAÇO DIETA E NÃO EMAGREÇO #15

    FAÇO DIETA E NÃO EMAGREÇO #15
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO FALAMOS PARA VOCÊ POR QUE VOCÊ NÃO EMAGRECE MESMO FAZENDO DIETA A MUITO TEMPO!
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    7 mins
  • AUMENTE O NÚMERO DE CLIENTES COM ESSAS 3 DICAS

    AUMENTE O NÚMERO DE CLIENTES COM ESSAS 3 DICAS
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO FALAMOS PARA VOCÊ DICAS IMPORTANTES PARA AUMENTAR SEU NÚMERO DE CLIENTES DE PERSONAL NA ACADEMIA!
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    10 mins
  • DÚVIDAS NOS TREINOS DE SUPERIORES? #13

    DÚVIDAS NOS TREINOS DE SUPERIORES? #13
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO FALAMOS QUAL DIFERENÇA DE ALGUNS EXERCÍCIOS PARA OS MEMBROS SUPERIORES!
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    11 mins
  • 3 INIMIGOS DO PERSONAL TRAINING #12

    3 INIMIGOS DO PERSONAL TRAINING #12
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO FALAMOS QUAIS OS INIMIGOS DO PERSONAL TRAINER!
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    7 mins
  • CONDROMALACIA PATELAR - RESENHA E SAÚDE #11

    CONDROMALACIA PATELAR - RESENHA E SAÚDE #11
    Jul 9 2022

    NESTE EPISÓDIO FALAMOS PARA VOCÊ O QUE É A CONDROMALACIA PATELAR E COMO MELHORAR OS SEUS GRAUS DE DOR COM EXERCÍCIO FÍSICO!
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    9 mins