Olá!

Que bom te ver por aqui novamente, quero começar me desculpando pois tive alguns probleminhas técnicos durante a gravação desse episódio, mas eu não quis regravar pois acredito que se eu fizesse uma segunda vez, não ficaria tão interessante e completo como nessa gravação.

Nesse episódio convido você a refletir sobre o amor "romântico" e também sobre amar a si próprio.

Espero que ele te ajude de alguma forma e fique à vontade para entrar em contato comigo através do meu Instagram @renanolivier.

Ah, assim como no episódio anterior, nesse não trouxe referências bibliográficas, porém, quero deixar uma música bem bacana que fala como eu me sinto ultimamente e que influenciou bastante a criação desse episódio.

Link: https://www.youtube.com/watch?v=D3MSwPlIOVk

Um abraço e até o próximo episódio! :)

Olá, nesse episódio compartilho um pouco da minha jornada e como ela ficou em segundo plano durante muito tempo.

Há 2 anos eu tenho tentado mudar essa história e isso gerou muitos sentimentos e algumas questões fisiológicas e psicológicas importantes.

Diferente dos outros episódios, esse está voltado totalmente a minha experiências e não há referências a não ser a minha história.

Espero que esse relato, muito intimo possa contribuir de alguma forma em como você olha sua vida e como você se trata dentro da sua própria jornada.

Se tiver um tempinho, me manda o que achou desse episódio lá no meu Instagram @renanolivier.

Obrigado por ter chegado até aqui e até a próxima.

Nesse episódio irei falar sobre a diferença de solidão e solitude, além disso, abordarei a diferença entre a solidão comum e a patológica, compartilho ainda minha experiência me descobrindo na solidão e as minhas preocupações com o como me relacionar no futuro.

Aqui estão os links dos materiais que me ajudaram a entender um pouco mais sobre esse tema, espero que também te ajude:

ARTIGO SOBRE SOLITUDE: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0101-31062008000100007

REPORTAGEM BBC: https://www.bbc.com/portuguese/articles/clel357yyw7o

VÍDEO EUREKA: https://www.youtube.com/watch?v=prpYhhnyjHQ

Lembre-se que se precisar de ajuda o melhor caminho é procurar por um psicólogo profissional.

Até o próximo episódio.